在平时一定不要食用生冷辛辣刺激性食物，多食用一些新鲜的水果，蔬菜，瘦肉，鲜奶等食物就可以。目前中医治疗较为普遍，药物治疗后配合使用一些常用的私处护理产品效果会更好。
宫颈炎是女性常见的妇科炎症感染，和生活饮食习惯都有一定的关系。平时生活饮食调理也是比较重要的，忌食辛辣煎炸及温热性食物，忌甜腻厚味食物。多以清淡为主。注意休息，保持充足的睡眠。
宫颈炎饮食易消化并含有高热量、高蛋白、多种维生素的食物，加强营养，多食蛋白质和维生素含量高的膳食，可吃鸡肉、瘦肉、虾、牛奶、豆腐、豆类等。多食含纤维多的蔬菜水果，如香蕉、甘薯、芹菜等。多吃韭菜、扁豆、小米、豆腐等食物。疼痛宜吃鲎、赤、龙虾、淡菜、虎鱼、甜菜、萝卜、鸡血。
宫颈炎注意不能吃，如辣椒、胡椒、大蒜、葱、姜、韭菜、鸡汤、榴连，桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性，可以吃些富含B族维生素的食物对病情也是有好处的，多吃动物肝脏、牛奶、蛋类、鸭肉，猪血，绿叶蔬菜等。平时要注意休息，不要熬夜。
宫颈炎病人应多吃红豆、绿豆、扁豆、薏米。另外细菌易在含糖的环境中繁殖，故宫颈炎病人应少吃糖、巧克力及其他甜食，以防止感染。补充B族维生素，可减少白带。富含B族维生素的食物有动物肝脏、牛奶、花生、蛋类、绿叶蔬菜等。
