通常来说,女人绝经后是否还会有性生活,取决于个人生活习惯。
如果女人绝经后仍旧有性伴侣,可能会有性生活,但因为女人绝经后雌激素分泌减少,阴道会有干涩、灼热感,所以建议注意性生活的方式,同时绝经后适量的性生活可有利于激素的分泌。但如果没有性伴侣,女人绝经后可能不会有性生活性生活,这种情况比较常见,无关好坏。
一般情况下,女人延缓绝经,要注意饮食、多加锻炼、使用药物等,具体分析如下::
1、作息规律、不要经常熬夜、多食用蔬菜和水果,这些蔬菜和水果中富含的抗氧化剂能有效地减缓老化;
2、平时要戒烟戒酒,适当的锻炼,最好每天做30-60分钟的有氧运动;
3、另外,如果长期坚持使用短期避孕药物,可以延缓更年期,这是由于短期避孕药物能够减少卵巢中的卵泡损耗,从而延缓更年期。
一般年龄在35周岁之后,卵巢功能会有不同程度的下降,目前两个月没有来月经,考虑是跟卵巢功能不好有关系。绝经过早雌激素水平降低,有可能导致心脑血管疾病的发生率比较高。
女性到了四十五岁以后,卵巢功能慢慢衰退,雌孕激素水平分泌不足,会出现月经紊乱,逐渐停闭的现象,这是正常的生理现象,不要紧张。中老年以后需要适当节制性生活,避免影响身体的健康。建议平时养成良好的生活习惯,不要熬夜,适当锻炼,增强体质,中老年以后需要定期去医院体检,有不适的情况下,及时去医院检查就诊。
一般情况下,女人的生育期、青春期、生育期、绝经期是一个高峰。
到了绝经期雌性激素水平下降,随着年龄的增长和激素水平的波动而发生性生活的变化,绝经期的妇女会从性生活的积极期转入性生活减少期,然后随着生育能力降低,随着子宫排卵的逐渐接近停止,性欲就会下降,最后就会基本消失了,因此女人绝经后一般对性生活有影响。
绝经之后也是可以有性生活的。
绝经后的性生活质量会降低,因为激素水平降低,同房分泌的粘液会减少,女性的阴道会变得干燥,女性在同房的过程中会出现疼痛和不适,进入到一个缓慢的阶段。还可以购买阴道用的润肤油来涂抹。女性在日常生活中可以多食用一些大豆制品,能够有效的补充体内的雌激素。女性阴道干燥时,不能经常同房,以免造成痛苦。