小黄米具有治疗消化不良的功效，小黄米是一种多维生素的谷类物质，其中维生素B类的含量最高，而且这些维生素都有帮助消化的作用，养胃，因此人们食用小黄米，不仅可以有效防止消化不良，而且对人们的口舌生疮有一定的作用。
小黄米具有治疗消化不良的功效，小黄米是一种多维生素的谷类物质，其中维生素B类的含量最高，而且这些维生素都有帮助消化的作用，养胃，因此人们食用小黄米，不仅可以有效防止消化不良，而且对人们的口舌生疮有一定的作用。小黄米是一种天然的美容佳品，丰富的营养成分不仅可以减少人类皱纹的出现，还可以淡化人类皮肤上的色斑，起到不错的美容效果。
糖尿病患者最好不要吃小黄米粥。
因为在临床上，会发现很多患者吃了小黄米粥，会引起餐后血糖的剧烈波动，因为粥吃了之后会在胃肠道内被迅速吸收，导致血糖明显升高。有的患者甚至达到15-20mmol/L的血糖水平，对患者的健康有害，会导致整个治疗方案的改变。除了小黄米粥，大米粥、玉米粥也不适合糖尿病人，也会导致饭后血糖升高。如果病人需要吃一些黄米，可以做成米饭。
宝宝三个月了是不能喝山药水的，因为菜水，果水也是辅食，宝宝满6个月以后才可以添加，添加辅食的原则是由少到多，由单一到多元，由精到粗。从含铁米粉加起，之后是菜泥、肉泥等。
宝宝是可以喝红枣水的宝宝从4个月可以吃辅食的时候，又可以吃红枣泥，或者是红枣水了。红枣中维生素含量高，是宝宝获取维生素的良好来源，维生素在很多食物中含有红枣中，却有很高的含量，它能促进维生素C的吸收，是宝宝不能缺少的维生素之一。红枣中的钙和铁，是宝宝最需要的矿物质。红枣还具有补血功效，可以预防宝宝缺铁性贫血。
四个月以后的孩子就可以逐渐添加辅食了，辅食的添加应该遵循一定的原则，先从一种开始让孩子的胃肠道有一个逐渐适应的过程，然后再增加量和品种。还需要遵循由稀到稠，由细到粗，由少到多的原则。添加的速度过快，添加的辅食量过多，都有可能造成这个孩子胃肠功能的紊乱，会出现消化功能不良的。四个月的孩子可以加一些果汁，菜汁，可以吃一些米粉，奶粉。可以添加蛋黄了，先从1/8或者1/4开始。
