人流后脚底疼需要注意多休息，也可以通过热敷或者是口服药物的方式治疗。
如果出现了脚底疼痛的症状，可能是由于受凉或者是长时间的站立所引起的，要注意多休息，在休息的过程中可以用热水泡脚，能够促进血液循环，可以减轻疼痛的症状。对于症状的不断改善，也可以在医生的指导下服用止痛的药物治疗，比如布洛芬。
日常生活中要穿舒适的鞋子，避免脚受到挤压。
应该是长时间站立和走路造成了足底筋膜炎，与穿高跟鞋有一定的关系。对于你现在的情况，要生活规律，避免长时间站立和走路，尽量不要穿高跟鞋，休息时适当抬高下肢，清淡饮食，多吃蔬菜和水果。可以采取足底热敷，按摩等方法进行处理。
痛风患者出现脚底板疼痛，有可能是尿酸盐结晶沉积在跖底筋膜部位。可以考虑使用小剂量的糖皮质激素治疗。同时病人需要坚持低嘌呤饮食，多饮水，注意休息，必要的时候可以做脚底部的B超检查。
胳膊疼腿疼可以中西药配合治疗，因为疼痛是由于多年的劳累引起的疾病，治疗上不是那么马上立竿见影就能好，因为西药多半都是镇痛药吃上了浑身就不疼了，但是这个药不能长期的服用，因为它刺激胃常用会引起药物性胃炎。
这种情况腰腿痛情况，可以注意休息，避免弯腰负重劳累，饮食清淡规律加强营养，避免辛辣刺激食物，睡硬板床休息。可以当地正规综合性医院骨外科就诊腰椎ct或核磁共振检查看看，局部按摩针灸理疗等物理治疗，应用腰痛宁胶囊，奇正消痛贴膏等药物治疗观察。