备孕是一件技术活,想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素,接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房,采用好的受孕姿势,做足事后保精措施。
通常来说,怀孕后心情烦躁,主要是由于体内激素水平改变所引起的。具体内容如下:
体内激素水平改变容易导致脾气暴躁,情绪波动大。所以建议在怀孕期间应该适当的进行户外活动,家人多些陪伴减少孕期抑郁症的发生。
怀孕期间也要按时的接受产检,这样做是为了知道腹中胎儿的发育情况以及自身的一个健康状况,对一些突发意外情况做到及时发现,及时治疗,避免造成一些危险。
找准容易受孕的时间非常关键,选择受孕季节,一年之中以七八月份怀孕,四五月份生产为好,如果是一天中受孕几率。研究发现怀孕,同房的最佳时间是下午五时到七时。要保持良好的心态,在准备怀孕的时间里,夫妻双方的一定要保持心情放松,以平静自然的心态来迎接小宝宝的到来,通过运动调节自己的心情的,对成功受孕很有帮助。
既以往月经规律的话,有同房史而没有采取避孕措施的话,月经推迟一周以上就可以用早孕试纸检查是否怀孕了。如在试纸的对照区出现一条有色带,表示阴性,说明未怀孕;反之,如在检测区出现明显的色带,则表示阳性,说明已经妊娠。
如果自己在家能够监测基础体温,应该每天晨起之后,空腹躺在床上,不能起床,拿体温计含在嘴里,连续监测3个月,当体温出现0.3℃以上的上升的时候,预示着排卵的发生,可以自行监测排卵,选择合适的时机同房。
一般情况下,真怀孕与假怀孕依靠表面现象是无法判断的,月经周期规律的女性,可以在月经推后三天到五天用早孕试纸检测,如果是两条杠说明是怀孕了,如果是一条杠说明没有怀孕。
还可以去医院抽血化验一下血HCG,假性怀孕主要由于女性对怀孕过于迫切,产生焦躁等情绪,从而使月经周期紊乱或出现类似早孕反应症状等,被误认为怀孕。故应树立正确的心态,避免焦躁,积极备孕即可。