怀孕可以鲫鱼汤吗

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听说怀孕期间喝鲫鱼汤对孕妇有很大的好处想问一下,怀孕可以喝鲫鱼汤吗?
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周敬伟 副主任医师 北京大学人民医院妇产科 三级甲等
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮
怀孕后可以喝鲫鱼汤。
鲫鱼是淡水鱼,肉质很嫩,容易消化吸收。这条鲫鱼的肉纤维非常短,是优质的蛋白质。怀孕初期,整个怀孕时期,孕妇的高代谢都需要补充蛋白质。但是,喝鲫鱼鱼汤有一定的禁忌。也就是说,有上感的表证时,鲫鱼鱼汤相对少一些。除鲫鱼汤外,他多种蔬菜、多种水果也要及时补充,一般有鸡蛋、牛奶,还需要补充他种蛋白质。
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应该是不可以的。根据产前宜清的药食原则,孕期妇女应避免进食热性食物,因热性食物能使人体内热加重,对胎儿不利。有碍于机体聚血养胎,这类食物如:羊肉、狗肉、鹿肉、公鸡肉、麻雀、海马、香菜、荔枝、桂圆、杏子,山楂、杏仁等。螃蟹:鳖,韭菜等。

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鲫鱼汤是比较适合怀孕期间女性服用的一种滋补性质的汤品。孕期炖鲫鱼汤时,可以配合木瓜,豆腐,红枣等食材。将鲫鱼宰杀并彻底清洗干净后备用。木瓜洗净去皮去核,切片备用。煎锅中放入油热至七成熟时,将鲫鱼放入正反两面煎至微黄,加入水适量烧开后用温火炖煮20分钟,煮至5到10分钟左右加入切好的木瓜、红枣、以及豆腐等。

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怀孕初期可以喝鱼汤。怀孕早期早孕反应剧烈、妊娠期间呕吐不止、胎动不安的孕妇,可以将鲤鱼与姜丝同煮,做成安胎鲤鱼汤食用,此汤可以安胎、止吐、醒胃,对妊娠呕吐、胎动不安等均有较好的疗效,同时又能增加孕妇的食欲。

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炖鲫鱼汤时,将鲫鱼宰杀并彻底清洗干净切段,锅中放少量的油加热至七八分热,将鲫鱼的两面略微煎炸至微黄,放入清水用大火烧开,再用温火煮冻20到30分钟左右,放入少量的盐、葱、姜调味即可。鲫鱼含有丰富的、容易消化的优质蛋白质,怀孕期间经常食用鲫鱼汤,可以补充营养,增强抗病能力。还有利于胎儿大脑发育以及视力发育。对于孕妇在怀孕期间的皮肤美容抗皱等具有很好的作用。

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备孕是一件技术活,想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素,接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房,采用好的受孕姿势,做足事后保精措施。

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擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

剖宫产后两年可以怀孕。
如果孕妇进行剖宫产后再次怀孕,需要在术后两年才可以。如果小于两年,可能会造成子宫瘢痕裂开。在怀孕前是需要去往医院进行彩超检查的,如果切口厚度大于1公分,妊娠风险小,如果小于一公分切口裂开的可能会增大,以免影响孕妇身体健康,造成伤害。
建议孕妇在日常生活中要戒烟,戒酒,避免剧烈运动,注重休息。

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擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。