怀孕七个月怎么睡好一点?

会员19258727 28 已回复
我现在怀孕7个月,晚上一直睡不好,有没有适合7个月的宝妈舒服一点的睡觉姿势?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 北京大学人民医院妇产科 三级甲等
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮
孕妇七个月可以选择侧睡。
怀孕七个月的时候肚子已经挺大了,开始进入孕晚期。这个时候我是以卧位睡的,可能会觉得有点累。因为肚子太大,压迫造成低血压,所以容易胸闷气短,所以侧卧位会比较舒服。俯卧在床上不会给自己太大的压力,睡眠和呼吸也更顺畅,所以怀孕后期侧卧会更好。但是这个时候短时间取仰卧位也没关系。怀孕八九个月时,仰卧位会有明显不适,七个月仍可偶尔使用仰卧位。无论是左侧卧位还是右侧卧位,舒适的姿势才是最好的姿势。怀孕七个月后一定要注意胎动,不要性生活。
有用0
相关问答

怀孕七个月是不建议平常睡的,在女性怀孕七个月的时候,如果平躺睡觉,会因为子宫的压迫而导致血液循环受到影响,无法让血液更好的在心脏和大脑中回流,这样就会导致孕妇大脑出现缺血和缺氧的情况,长时间的缺血和缺氧,会让孕妇无法更好的休息,这样对女性也是很不利的。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

一般情况下,怀孕喜欢右侧睡可能是好的,具体内容如下:
随着孕期的推移,女性子宫体积逐渐增大,可能会出现向右旋转的情况。此时,通常建议女性选择左边躺着,以促进子宫内的血液流通,促进胎儿的生长发育。但由于胎儿的着床位置、发育情况存在差异,左侧卧也不一定是最好的姿势。女性应根据自身情况,适当地进行调整,以维系舒适的状态。如果女性在采用左侧卧时感觉不舒服,则可以适当地右侧睡,以缓解不适症状。因此,怀孕喜欢右侧睡可能是好的。

张露副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

怀孕七个月要做以下检查。
孕妈在怀孕7个月时要到医院做彩超、测量羊水深度、做胎心监测以及其它基础检查。以此来判断胎儿的发育情况。随着孕晚期的到来,孕妈在孕晚期一定要多注意休息,不要过度劳累,避免劳累受凉,适当的放松心情,多吃新鲜的水果蔬菜,特别是含蛋白质丰富的食物,注意保持阴部卫生清洁,定期到医院做好相应的产检。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

怀孕七个月是能做引产手术的。
如果是由于优生或计划生育的需要孕妇要终止妊娠,或是胎儿出现其他不良影响,需要去往医院进行详细的检查后,在医生的指导下进行引产手术,但是安全性风险高,需要在手术后积极配合医生治疗,以便身体恢复正常。
建议患者在手术后,要避免剧烈运动,避免过度劳累,保持心情愉悦,避免食用辛辣刺激类食物。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

怀孕七个月注意以下事项:
怀孕七个多月,是妊娠后期,要防止出现早产。尽量不要过度劳累,尽量不要做重体力劳动。避免偏食,要多吃水果、鱼、蛋、肉等。尽量避免性生活,最好是采用左卧位入睡,保持外阴的干净和清洁。要定期到正规的医疗机构进行产检,进行包括血压、体重、宫高、腹围、血常规、尿常规、肝脏、肾脏等方面的检查,同时要多观察胎心、胎动,确保充足的睡眠和休息。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

怀孕七个月吃以下食物好:
怀孕七个月的时间,就是孕期的第三个阶段。这个时候要多吃高热量、蛋白质、脂肪、糖类、微量元素和维生素的食物,来满足孕期增大的子宫、乳房和胎盘和胎盘的需求。例如:牛奶、蛋类、鱼类、肉类等。除了要补充营养外,还要进行适量的锻炼,还要避免出现过量的营养素。过量的营养会引起妊娠性糖尿病,对孕妇和孩子都是有害的。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。