刚怀孕可以吃的水果有哪些?

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我刚刚怀孕,第一个宝宝,对饮食方面都不太懂,请问我应该注意什么?哪些水果能吃啊?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 北京大学人民医院妇产科 三级甲等
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮
怀孕的时候吃以下水果就可以了。
许多新鲜水果都含有酸味,这类食物富含维生素C,可增强母体抵抗力,促进胎儿正常生长发育。因此,喜欢酸味食物的孕妇最好选择一些酸味的新鲜水果,如西红柿、青苹果、橙子、草莓、葡萄、酸枣、李子等。不吃油腻的食物。同时注意补充维生素C,多吃菠菜、猕猴桃等绿叶蔬菜和水果。另外需要注意的是,孕吐重的饮食要营养丰富,清淡可口,易于消化。
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相关问答

怀孕不能吃过凉的水果。
通常情况下,孕妇不需要对水果有太多的禁忌。不过要小心食用的水果,千万别吃太冷的水果。如果是太冷的东西,会刺激子宫收缩,要特别留意,避免食用可能会造成身体发生不良反应的物质。同时要定期做产检,了解胚胎的生长状况。如果出现了先兆流产的情况,要立即就医治疗。平时要多休息。为了避免先兆流产,尽量避免做过激烈的运动。

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擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

孕妇在孕期早期可以多食用苹果、梨、橘子、香蕉等新鲜的水果。
但不能食用寒凉的水果,因为会引起子宫的收缩。同时不要使用反季节的水果,因为它们会含有荷尔蒙和其它的化学物。妊娠期间会有恶心呕吐等症状,如消化不良等。建议平时尽量不要食用辛辣的东西,尽量不要多食,还可以多食用一些小的坚果来改善。还可以给孕妇提供一些必要的营养素。

张露副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

备孕是一件技术活,想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素,接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房,采用好的受孕姿势,做足事后保精措施。

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孕妇在怀孕初期会出现食欲不振等状况,这时可以吃一些水果来调节一下自己的胃口,如苹果可以预防多种疾病。橘子,橙子含有丰富的维生素C,可以提高身体免疫力。香蕉能缓解女性在怀孕期间的便秘状况。葡萄,猕猴桃营养非常丰富,可以有效的补充身体所需要的营养成分,还可以促进宝宝的成长发育。桃子含有丰富的维生素,乌梅酸甜可口,有助于消化,但一定要适量吃。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

在怀孕后可以进行以下的检查。
通常情况,孕妈在怀孕5个月时需要做唐氏筛查、B超、进行体格检查,测量血压体重、测量孕妇的宫高腹围。这些检查是为了查看胎儿是否发育正常,是否患有畸形以及检查宫内情况是否正常。孕妈在孕期一定要定期到医院进行产检,以便确保宝宝是在健康成长,同时孕妈在孕期要多注意休息,养成良好的生活习惯。

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应该遵医嘱安排抽血看一下孕酮和hcg是否正常即可,还应该看一下分泌物和胎动的症状是否正常,但是不吃辛辣或者生冷的食物等,应该多注意观察一段时间,不吃辛辣的食物等,3个月以上比较稳定。

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