一般不建议孕妇使用防晒霜。因为防晒霜里面还有一定的化学成分，经过皮肤吸收之后，有可能会对胎儿产生不利影响。为了宝宝健康发育成长，尽量不要使用防晒霜。如果一定要使用防晒霜，可以选择以纯物理性防晒为佳的防晒霜。
备孕是一件技术活，想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素，接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房，采用好的受孕姿势，做足事后保精措施。
一般来说，孕妇试纸最好是在月经延迟七个星期以后再用。
妊娠试纸条主要是根据尿中的人的绒毛膜促性腺激素水平来判定是否有妊娠。可以用一个小的瓶子装一些尿样的液体，把试纸的一端放在试纸里，保持在最大的范围内，这样可以让尿液顺着试纸的最大范围移动，三五秒之后再拿出来，这样可以观察一下，如果是两条颜色更暗的杠，说明已经怀孕了。
一般情况下，真怀孕与假怀孕依靠表面现象是无法判断的，月经周期规律的女性，可以在月经推后三天到五天用早孕试纸检测，如果是两条杠说明是怀孕了，如果是一条杠说明没有怀孕。
还可以去医院抽血化验一下血HCG，假性怀孕主要由于女性对怀孕过于迫切，产生焦躁等情绪，从而使月经周期紊乱或出现类似早孕反应症状等，被误认为怀孕。故应树立正确的心态，避免焦躁，积极备孕即可。
在怀孕期间吃燕窝是有好处的，但是没必要天天吃，可以隔一天到两天吃一次，最好早晨空腹这样，可以处进体内到营养成分吸收。不要多吃或者贪吃，避免引起体内营养失调，也会导致身体有不良的现象。