宝宝口气重不是上火，小孩子由于消化系统发育不成熟，因此容易吃多了就形成食积，当食物在胃中停留的时间过久就会导致过度发酵，产生气体形成酸腐味，因此形成了口腔异味，此外，没有保持口腔卫生，经常吃零食，食物残存在口腔中也会引起口腔异味。
引发口臭的病因有很多种，大致可分为两大类病因，一类是内脏系统受损，肠胃代谢，和免疫力功能失调引起口臭，还有一类是呼吸系统和口腔疾病引起口臭。补充水分是很重要的治疗，除了平时要水分要补充充足之外，还应该多从水果、蔬菜中获取一定的水分。胃火炽盛，可用一些清热生津的中药。
多喝水注意休息，保证足够的睡眠，多吃一些新鲜的水果蔬菜，也可以喝一些下火的绿豆汤，只要机体内的水分充足，保持大便的通畅，自然可以起到下火的作用，在怀孕期是不能吃药的。孕妇上火了，不要随便的吃药，因为药物对孩子是有影响的。
一般来说，光凭舌苔发黄不能确诊上火。
如果是脾胃湿热引起的舌苔发黄，就会伴有脘腹痞满，体倦身重等症状。如果是上火引起的舌苔黄，伴有咽喉肿痛、身体发热、便秘等症状。所以需要结合临床症状才能判断。
在日常生活中，要多喝温开水，促进新陈代谢，加强饮食营养摄入，饮食以清淡易消化为主，保证充足的睡眠，适当进行体育锻炼，有助于身体的健康。
上火会出现舌苔发白，还会出现嘴巴疼痛或者是口腔溃疡的现象。平时不注意自己的饮食习惯，就会引起上火，如果不积极需要控制的话，就会导致口腔溃疡，还会吃饭的时候口腔疼痛的情况，在上火以后可以多喝一些水，能够改善大火的现象。
一般来说舌苔发黄口气重的原因有以下两个方面。
首先是全身消化系统的问题，因为长期进食油腻性的食物容易导致消化不良、积食，就会使口腔中出现舌苔发黄口气重的情况。
其次口腔局部的问题主要是由于不注意口腔卫生，不认真刷牙漱口，使食物残渣、细菌和软垢残留在舌头表面，导致舌苔变厚。此外如果生活工作压力大，精神长期处于紧张、忧郁、生气的情况下，也容易出现舌苔很厚的情况。