在并不知道怀孕、抽烟、喝酒时，这类情况先建议孕妈不要太过紧张，母体能先将烟酒部分代谢掉，到达胎儿时，效果很差，之后烟酒对于胎儿效果完全或者没有，若胎儿无法承受这一效果时，通常会自然流出来，若胎儿发育好，能承受烟酒刺激时，则表示胎儿很坚韧，日后要重视定期产检以评估其发育。平时需加强胎心监测，避免胎儿有先天疾病。
一直抽烟发现怀孕了需要进行专业性的检查后进行处理：
女性在一直吸烟的情况下怀孕，对胎儿的正常发育是有影响的，所以需要定期进行相关排畸检查，如果胎儿正常，可以安心养胎。如果发育异常，则建议及时终止妊娠。吸烟吸入的有害物质可以通过胎盘进入胎儿的血液循环，容易对胎儿的智力、情绪产生影响，进而导致发育不全、发育畸形等不良后果。
通常情况下，喝酒抽烟这种不良行为有可能影响胎儿在宫腔内的正常发育，导致怀孕早期出现流产、胎儿发育畸形。具体内容如下：
不过这种影响只是一种可能发生的概率，并不是必然现象。如果孕妇决定要继续妊娠，那么要注意彻底戒除吸烟、饮酒的不良习惯，也包括吸二手烟。应尽量避免到公共泳池、澡堂、温泉池等场所进行水下活动，以免影响自身和宝宝的健康。保持合理健康的生活方式，劳逸结合，规律作息。
一般情况下，不知道怀孕了抽烟、喝酒了可以采用以下方式缓解：
孕期吸烟和饮酒会对胎儿造成一定的伤害，不过孕妇也不用太过担心，毕竟怀孕就是一个弱肉强食的过程，最强大的精子和最好的卵细胞融合在一起，就会产生一个正常的受精卵。孕妇在不知道怀孕了抽烟、喝酒了，会对孩子产生一定的负面作用，而孩子对其的承受力会差，会导致流产，这种现象一般人是感受不到的，但是如果孩子的承受力比较好，不会受到烟草和酒精的干扰，那么孩子的生命力就会非常的坚韧，只要熬过去，就可以一直保持正常的生长。
如果在怀孕后的早期吸烟饮酒，对胎儿的生长发育有一定的影响，现在胎儿暂时可以保留的，可以在怀孕期间定期去医院做孕期检查，根据检查的具体情况，再确定胎儿是否可以保留就可以。
如果一直抽烟发现了意外怀孕，从优生优育角度不建议继续妊娠，建议尽早终止妊娠。烟草中有尼古丁，一氧化碳等有害的物质，不仅对大人的身体会产生不良的影响，也有可能会对胎儿造成畸形。建议孕妇应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。