孕妇怀孕时很难受怎么办

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我已经怀孕两个月了,但是我感觉身体很不舒服,经常吃不下饭,感觉到莫名的疲劳。请问一下,怀孕时很难受有什么解决的办法吗?
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周敬伟 副主任医师 北京大学人民医院妇产科 三级甲等
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮
孕妇的不适可以通过适当的运动和饮食调整来缓解,一下方法如下:
1.每天适当运动,经常吃一些补血补铁的食物,比如猪肝,可以调节身体的微循环,快速补血。也可以多吃蔬菜和营养丰富的水果。
2.在日常生活中,保持良好的生活态度,放松心情,每天听音乐,孕妇练瑜伽等等来放松自己紧张的心情。
3.避免饮酒。孕妇容易怕冷,手脚冰凉。可以选择加加热器,让空气保持恒温。每天保证8小时睡眠。怀孕期间尽量少用电脑和电视,可能会刺激眼睛。长时间使用电脑会使你疲劳或引起呕吐。孕中期不要喝太多水,饮食中少吃含糖饮料和水果。
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孕妇要多吃一些猪骨、大豆等含钙量较高的食物,来及时补钙。另外孕妇每天晚上泡脚,促进血液循环,也能够缓解腿酸症状。妇怀孕后容易出现腿酸现象,是因为孕妇体内激素分泌水平的变化,也会出现腿部酸痛等早孕反应。也或者是因为孕妇怀孕后对钙的需求量增大,要满足自身和胎儿发育的需求,如果在这种情况下钙补充不足,就会引起腿部酸痛乏力的感觉。

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擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

出现怀孕贫血可以在怀孕期间吃一些含铁丰富的食物,比如菠菜和豆制品等,能够预防孕期缺铁性贫血。而且怀孕女性也应该可以吃一些补血的食物,比如药物,红豆,黑豆等,这些食物能够补气养血。

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擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

可以采用口服抗感冒的药物治疗,要在医生的指导下使用,同时还要注意观察有没有出现体温升高的情况,如果出现有发热症状的话,还要去医院采用输液的办法来进行治疗,同时还要注意加强营养。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

难怀孕有必要检查输卵管是否通畅,卵子是否成熟,排卵是否可能,子宫环境是否适合腹内胎儿生长。需要和爱人去进行全面系统的检查,以确定具体因素。如果发现问题,应该采取有针对性的治疗。

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擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

脱肛怀孕是肛门有点外露。要注意休息,减少下蹲动作,防止便秘和腹泻。妊娠期间患此病一般采用保守疗法。就是平时以饮食疗法为主,多吃富含粗纤维的蔬菜和水果。对于习惯性便秘者,可经常食用一些润肠通便的食品。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

你现在是妊娠反应,如果是呕吐的很厉害,什么东西都吃不下的话,就称为妊娠剧吐。即使呕吐严重,还是需要每天少食多餐的。应该去医院化验一下尿常规,必要时需要静脉滴注营养液。否则会影响宝宝发育。到了怀孕12周左右,早孕反应慢慢消退。

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擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。