可以擦抹一些软膏起到润滑和保护长的表皮的作用，也可适当服用些维生素。还要多食水果蔬菜，多喝水，促进新陈代谢。皱纹是很多年轻女性害怕的东西，所以平时要经常护理才行，但是不仅仅只有脸上会有，手指也有可能。
眼睛周围出现皱纹是正常的生理现象，随着年龄的增长，绝大多数的人都会出现皱纹的，这一点也不要过于的担心。平时注意保养自己的皮肤擦保湿的护肤品，其实眼角的鱼尾纹是可以预防它出现的，比如说在平时的时候尽量不要用眼过度，及时的开始使用抗皱护肤品等，都可以帮助很好的预防鱼尾纹。
如果减肥的时候，过度减少进食，可以导致低血糖和营养不良性贫血，都可以出现头晕。需要先检查血常规和血糖看看原因，如果是低血糖，及时喝点葡萄糖水或者吃点糖块多可以改善。
一般情况下，面部有皱纹可以通过加强防晒、化学换肤术等方式加以改善。具体内容如下：
1.加强防晒：面部有皱纹，患者在日常生活中应注意加强防晒工作，避免长时间紫外线照射。
2.化学换肤术：化学换肤术是通过对皮肤产生可控性的损伤，使表皮部分或全部破坏，刺激胶原蛋白重组，从而可以帮助患者改善面部有皱纹的情况。
甲减患者可以通过以下方法锻炼、减肥。
1、平时适当进行打球、跑步等运动锻炼，起到促进代谢、促进脂肪分解、减少脂肪积累的作用。
2、在日常生活中，患者要保证丰富的饮食种类，补充足够蛋白质，限制胆固醇和脂肪摄入，少进食高热量的食物，保证蔬菜和水果的摄入，适当补充含碘多的食物如海带等。尽量少吃或不吃油腻、辛辣的食物、不饮酒或含有酒精的饮料。
头皮有皱纹可以遵医嘱使用药膏或激光祛皱来缓解。
1、使用药膏：皱纹是肌肤受到外界环境影响，正常细胞膜组织内的胶原蛋白、活性物质被破坏后形成的。平时要注意多补充水分，多吃富含维生素的蔬菜水果，有利于预防头皮皱纹的生成。可以遵医嘱涂抹维A酸乳膏加速合成胶原蛋白来缓解。
2、激光祛皱：求美者也可以前往正规的医疗美容医院选择激光祛皱，激光可以加速合成胶原蛋白，刺激受损的胶原层再生，从而缓解皱纹，一般可以维持2-3年左右的时间，具体的维持时间和效果是因人而异的。
平时要注意休息，洗头的时候可以多按摩头部来缓解。