月经期间不可以汗蒸。月经期间子宫内膜脱落会导致局部毛细血管破裂出血，汗蒸时高温会加速血液循环，从而导致月经量变多甚至经期推迟，女性月经期间抵抗力低，汗蒸易滋生细菌导致感染，诱发妇科炎症。一般建议在月经结束后3天汗蒸，若有月经不正常、量少、推迟、痛经等症状时，在来月经前汗蒸，有利于月经来潮，减轻痛经的情况，身体虚弱、营养不良的或患有心脑血管疾病的患者，通常不建议汗蒸。
一般情况下，大姨妈是指月经，来月经可以喝豆浆，但是不能喝冰豆浆，具体情况分析如下：
豆浆含有丰富的蛋白质，对人体有一定的补虚润燥、清肺化痰的作用。豆浆对女人的身体有一定的益处，而且豆浆也能起到补血的作用，在经期喝豆浆对女性的内分泌有很好的调节作用，可以起到延缓衰老的效果。来月经的时候可以喝豆浆，但不能喝冰豆浆，因为来例假的人抵抗力很差，体质也会很差。吃了冰豆浆会引起拉肚子，肚子疼，甚至是消化不良。
来月经可以喝茶，但应少喝，不能喝浓茶。
来月经的时候，阴道流血容易导致气血不足，使女性的食欲不好，会导致体内的体液流失、过多，因此在月经期间补充水分是十分必要的，女性来月经可以喝茶，能为身体补充能量，还能缓解紧张、焦虑的情绪，但是要选择一些花茶或者是绿茶，不要选择有神经兴奋性增强的一些茶叶，并且要适量喝，不能喝浓茶，以免导致患者神经兴奋性增强，影响睡眠和休息，尤其是夜间要避免喝这种茶叶水。
大姨妈一般是指月经。月经期间是可以吃鸡蛋的，因为鸡蛋的营养价值很高，含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁等物质，具有滋阴润燥、养心安神、养血、延年益寿的作用，能够补充经期女性所需要的蛋白质等营养物质。此外，月经期间的女性应当左右饮食均衡，保证多种营养物质的摄入，多吃些富含优质蛋白质的食物，其中就包括鸡蛋，可以增强月经期间女性的身体抵抗力，并且注意休息，保持心情舒畅。
一般情况下，大姨妈一般指月经，月经结束后一般不是不建议同房的，这时患者机体的免疫能力比较低下，容易出现身体虚弱的饿情况，同房可能会导致患者身体严重不适。另外，这个时间由于患者的子宫口还处于扩张的情况，同房可能会造成患者身体出现不适，还会导致患者发生感染。进而会引发宫颈炎、阴道炎、子宫内膜炎等疾病，因此，建议女性在这期间避免同房。