桑叶有改善人体内分泌功能的作用，所以有很好的美容养颜的作用，可以去除脸上的褐色斑。桑叶祛斑的具体方法是：一，在市场上买桑叶500克左右；二，经隔水蒸煮消毒，去除杂质；三，干燥后备用。四，每天取15克泡水喝，要连续服1个月，为1个疗程。桑叶除了祛斑的功效外，还有其他作用，如，清热，凉血，清肝明目，解除痉挛，抗炎，降血糖，降血压，降血脂，利尿等作用。
祛斑软膏祛斑是有效果的。可以治疗雀斑、黄褐斑等，具有活血化瘀、促进血液循环、美白肌肤的作用，可以加快色斑的吸收和消退，能有效减少黑色素的生成与沉积。从而达到祛斑、美白肌肤的效果。
丝白祛斑软膏月到三个月才能看到比较明显的效果。
通过使用丝白祛斑软膏可以促进皮肤当中黑色素的代谢，可以起到淡化色素的效果，但是所需要的时间可能会欠的比较长一些，需要严格听从医生的指示来使用，并且还需要密切关注皮肤的状态。
如果想要达到快速治疗的目的，可以考虑通过彩光祛斑的方式，需要利用强脉冲光源作用于皮肤表，浅色素能够使色素被柔和的分解和消融，然后通过身体的新陈代谢系统将色素颗粒排出体外，从而起到美白淡斑的效果。
皮秒祛斑的效果是比较好的，并且并不会对皮肤造成很大的伤害，愈合的时间是比较快的，治疗的过程比较短，不会耽误病人太多的时间，祛斑之后的护理尤为重要，在治疗之后不要长时间在阳光中曝晒，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，避免吃辛辣刺激性的食物，不要吃海鲜，也不要喝酒精类的饮品，不要吃辣椒等。
斑是内分泌失调，代谢废物淤积体内的一种外在显性表现，此外也要看你是什么斑，黄褐斑祛了还会再长，雀斑很多也会再长，首先要调节内分泌。可以口服一些维生素胶囊，平时注意防晒，多吃水果蔬菜，少吃辛辣刺激性食物，保持心情舒畅。
淡斑祛斑可能是没有注意防晒、衰老等原因引起的，求美者需要根据病因进行对症治疗。
1.没有注意防晒：如果求美者平时外出时没有注意防晒，导致紫外线长期照射，就容易导致色素沉积，出现长斑的情况，可以适量吃富含维生素C的食物，比如猕猴桃、红枣、樱桃、柚子、橘子、油菜等，加快皮肤的新陈代谢速度，有助于改善上述情况。
2.衰老：部分求美者主要是衰老导致皮肤代谢速度下降引起的色素沉积，可以通过光子嫩肤的方式来改善，主要是利用特定的宽光谱彩光，直接照射于皮肤表面，可以穿透至皮肤深层，能够分解色斑，同时还可以刺激皮下胶原蛋白的增生，能有效改善症状。