通常情况下，可以通过将龟头暴露出来、手术、冷热水交替刺激、柔软的毛巾刺激等方式减少龟头敏感，具体分析如下：
要减少龟头敏感，可以将龟头裸露在外，避免受到外界的刺激，如果出现包皮过长、包茎等情况，可以去医院做包皮环切手术，以免引起龟头的敏感度。其次，可以用冷水和热水交替刺激龟头和阴茎，也可以减少对龟头的敏感度。还可以用柔软的毛巾来刺激和摩擦龟头。
经过治疗是可以恢复的，龟头敏感性高的病因是很多的，常见的包皮过长、自身的神经病变、不良的生活习惯等，需要明确病因，配合有效的治疗。及时去医院泌尿生殖科行检查明确具体的病因。
主要是看因为什么原因而引起的子宫增大，比如分婉后或者是引产之后，子宫复旧不良而使子宫增大，需要肌肉注射催产素1天1次，1次10个单位，促进子宫收缩排出宫内的淤血，可以使子宫恢复正常，如果是跟妊娠没有关系的子宫增大，最常见的就是子宫腺肌症而引起的子宫增大。这种子宫很难恢复正常大小，只有在绝经之后，卵巢功能下降，雌激素水平下降，子宫内膜不再发生周期性的出血，子宫才会恢复正常大小。
通常情况下，患者可以通过转移自身的注意力、洗冷热水、带避孕套等方式降低阴茎敏感。具体情况分析如下：
转移自身的注意力：患者可以通过转移自身的注意力，在性生活时要保持一个良好的心情，不要过度紧张。
洗冷热水：患者可以通过洗冷热水来进行降低阴茎头敏感。
带避孕套：避孕套是一种可以在性交过程中使用的屏障类器具，患者可以在性生活的时候通过带避孕套，有利于降低阴茎的敏感。
可以使用黄体酮来催经的，平时多吃黄豆和豆制品，因为大豆含有天然雌激素，能补充雌激素。另外还可以多吃羊肉、乌鸡等肉类对其也有一定的好处。从心理上接受这个事实，转移注意力，不要因为这方面的问题出现而影响自己的正常生活。其次：积极进行体育运动，适当的活动，以保证每周有三天的时间运动频率，标准是身体出现微汗，不是大汗。坚持下去，多服用保养卵巢的食物，而非药物。
