戴假牙睡觉，会对牙龈及周围的口腔粘膜造成损伤。因为在日常生活中，戴假牙主要是为了进食及发音。如果晚上不把假牙摘掉，在假牙缝隙当中留存的食物残渣，会持续地刺激牙龈及口腔粘膜。致使口腔清洁较差，并发牙龈炎及牙周炎的可能性较大。同时假牙也会对粘膜持续的造成机械刺激，会使粘膜破损，从而会在假牙附近有口腔粘膜溃疡出现，而且愈合较慢。经久不愈甚至有癌变的可能。建议日常注意口腔清洁，睡前一定要取下牙齿，释放口腔负担，将义齿泡到冷水里。
假牙的清洁方法就是可以取下来用牙刷彻底的清洗，每天都要清洁，以便清除掉假牙上的食物残渣和细菌，同时在清水当中浸泡，每餐之后都要取下假牙，用清水冲洗漱口后再戴上，防止挂钩的牙形成龋齿。每天睡前刷牙时用牙刷蘸牙粉或牙膏轻轻洗刷。晚上睡觉时取下将其放入冷水中。
活动假牙每餐之后都要取下假牙，用清水冲洗漱口后再戴上，防止挂钩的牙形成龋齿。每天睡前刷牙时用牙刷蘸牙粉或牙膏轻轻洗刷。晚上睡觉时取下将其放入冷水中，切勿在热水或酒精中浸泡。
清洁假牙是彻底冲洗掉残留在假牙中的细菌，可以使用药水进行冲泡，也可以使用淡盐水进行冲洗，清洁的时候要注意小心，不要太过于用力，避免损坏假牙，假牙佩戴者要养成正确的假牙护理习惯，每天睡觉前一定要摘下假牙，做好泡和刷。
运动创伤可以通过以下方式进行护理：
首先要做好防护措施，不要着凉，防止伤口的组织痉挛，造成伤口组织的血液循环受阻，严重的损伤组织的愈合。另外，外伤之后要注意控制伤口的运动，避免伤口的拉扯，导致伤口周围的疼痛和水肿加剧。另外，受伤24个钟头之内要进行冷敷，一是可以减轻痛苦，二是防止肿胀的进一步加剧，24个钟头之后可以进行伤口局部的活血化瘀药物外敷和口服，以加快伤口的愈合速度，这样才能使伤口的愈合速度加快。
此外，患者在受伤之后要尽快就医，观察伤口的严重程度，然后再结合具体的检查情况来进行处理。
乙型肝炎患者平时要做到以下保养措施：
第一，要保证充足的睡眠，要有一个好的生活方式，避免熬夜，避免饮酒，避免过度疲劳。
第二，要注意合理的饮食，不要食用辛辣和油腻的东西，不要食用易引起上火的食品，还要注意防止肥胖，防止脂肪肝，以及饮食方面的问题。
第三，要定期进行肝脏检查，定期复查肝功能，掌握身体的恢复情况。
