经期结束后进入正常的不出血时期，大约一周后，排卵期到来，排卵是正常育龄女性每个月都有的生理现象，是为怀孕、生殖做准备的。排卵期是一个月经周期中最容易怀孕的日子，也就是很多人所说的最危险的日子。安全期一般是月经来潮的前七天，月经结束后的八天。简称前七后八，也有说法为前七后七。
月经周期在月经前28/30天左右为排卵期。也就是说，排卵前四五天加上排卵前十天是容易怀孕的时期，其余的时间是安全的时期。但是，虽然月经也是一个安全的时期，性生活在月经期间容易感染妇科炎症，而且不能有性生活。
前提是月经必须很规律，在月经第1-8天和月经来之前的7天内较为安全，但是避孕几率达不到百分之百的，可以考虑子宫内节育环避孕，多次流产对女性身体的确是很有危害的，使用避孕套也可以。
一般来说，建议采取其他的避孕方法，如避孕药、避孕套、宫内节育器等，这些都是很好的避孕方式，可根据自己的实际情况来选择。
安全期避孕的方法是指在非排卵期同房，但又要降低怀孕的概率。同时安全期避孕的方法失败的概率也较高。排卵期受到月经周期的影响，如果月经突然出现不规则的现象，从而导致排卵出现提前、退后的现象，此时的的安全期也不安全。
一般情况下，安全期避孕成功率处于10%至20%之间。
安全期内，女性可能受生活不规律和精神心理的压力影响出现额外排卵，所以说安全期仍有一定的受孕几率，此时避孕成功率通常处于10%至20%之间。若近期没有备孕的打算，建议采用避孕套降低受孕的几率，避孕套成功率通常处于80%至90%。日常生活中，应当适度进行性生活。
