现在丰胸的方法五花八门，有的是药物丰胸，还有的是手术丰胸，但是每一种丰胸都有其副作用。药物丰胸是药物中含有激素刺激乳房的快速增长一旦停药就会反弹，手术丰胸的话，如果术后没有保养好可能会影响到以后的正常生活，原本就能协助促进胸部发育，另外还有很多食物能够协助胸部增大，木瓜还能协助合成蛋白质，加速人体对蛋白质的吸收夏天吃葡萄丰胸是再好不过了的了，不只滋味甜美可口，同时葡萄也是一切水果中含维生素较高的水果之了，不只能协助丰胸还能有效预防胸部外扩下垂等现象。建议：平时吃一些粗粮，不要吃过多细粮，过细的食物会沉积在牙面上，避免咀嚼一些硬物，牙齿出现出血状况，及时到医院进行就诊。
喝豆浆的丰胸有一定的效果，但是效果一般不是特别明显，想要快速丰胸可以选择隆胸。豆浆富含丰富的蛋白质胶质以及维生素e，它对丰胸有一定的效果，安全的丰胸方法有两种，一种是假体，一种是自体脂肪，人工材料用的最多的也就是硅胶，硅胶假体可以分为毛面和光面的，毛面的假体和光面的假体价格也不一样，可能毛面的假体更贵一点，硅胶假体的话植入的层次一般是在胸大肌之后，它是和乳腺在两个不同的解剖层次上面，对乳腺的分泌以及乳汁的流畅程度是没有影响的。建议：防止偏食保证休息时间和质量多参加体育锻炼如骑车单杄双杄等体育运动，多吃蜂蜜,木瓜,豆浆和蜂皇浆,最好是自己制作的豆浆多按摩促进血液循环。
吃一些食物进行丰胸，这样既安全有效，而且价格不贵，黑豆浆就是一种很好的丰胸食物。豆制品属于补充女性雌激素的食物，经常吃豆制品对于女性的排卵或内分泌都有好处，但是食补的效果会缓慢，属于保健性质的调理方式，一般只能起到食疗的效果。黑豆对于缓解女性的促排情况和调理内分泌都有好处，可以在月经结束后的第6天开始服用，一天服用次，黑豆汤具有补充雌激素的效果，服用后对于促进排卵有好处。建议：在恢复期间一定要注意好伤口的护理工作，保持伤口部位的干燥性和透气性，饮食上也要减少辛辣刺激或者是海鲜类的食物摄入，比如辣椒、生蒜、生姜、胡椒粉等。
黑豆可以丰胸，能够促进胸部组织的发育辅助作用。黑豆中含有丰富的异黄酮和植物性雌激素，能够促进胸部组织的发育，经常吃猪蹄也具有丰胸的作用，坚持做扩胸运动，有利于胸部脂肪形成，能够起到丰胸的作用，可以让胸部变得更加丰满，尽量选择胶原蛋白含量高的食物。也可以通假体丰胸，其就是通过微创的手术方式，将仿生材料植入胸大肌后方，达到终身丰满挺拔的效果，不管在外形上或手感上跟自身乳房是一样的。建议：做这个手术可以选择去正规的医疗整形机构，这些机构是比较专业的，引进的激光设备比较的先进，做出来的效果会更加的令人满意。
喝豆浆通常无法达到丰胸的效果，可以到医美机构通过丰胸手术治疗。豆浆中含有一定的雌激素，有利于促进女性的胸部发育，但是通过喝豆浆无法达到丰胸的目的。如果胸部比较扁平，影响到肢体的美感，可以通过丰胸手术进行改善，可以选择自体脂肪填充的方法，也可以选择甲体植物的方式，手术后能够有效的使胸部变得丰满。进行丰胸手术后要注意抗感染治疗，同时注意休息，避免上肢的大量运动。
丰胸霜一般可以达到丰胸的效果，但是速度特别的缓慢。如果胸部比较扁平，可以在专业人士的指导下，涂抹一些丰胸精油或者是丰胸霜，能够促进胸部的血液循环，有利于达到一定的丰胸效果，但是效果并不是特别的明显。如果感觉胸部特别的难看，也可以考虑通过做丰胸手术的方式来进行改善，能够塑造比较完美的胸部形态。丰胸的方式是多种多样的，比如自体脂肪填充，手感比较柔软和真实，还可以采取假体硅胶植入。
