光头到长发要3年左右。具体情况分析如下：
头发的生长速度受到多种因素的影响，包括年龄、营养、健康状况、种族以及季节等，头发一天可以生长约0.3mm，一个月可以生长约10毫米。通常头发的长度超过30cm属于长发，所以光头到长发要3年左右。每天梳理头发能够促进头部的血液的循环，同时也能够增加头发的生长速度。
剃光头头发一般不会变茂密，具体分析如下：
毛发的生长与基因、营养情况等有很大的关系。如果头发少，与肾虚、气血不足、血热性等因素有关。要及时到医院检查，明确病因，进行有针对性的治疗，而剃光头头发一般不会变茂密。在日常生活中要多吃水果、蔬菜，多补充含微量元素、维生素的食物，要保持充足的睡眠、规律的生活习惯，不要熬夜。
宝宝在出生的时候会有一些毛囊的不完整，但是会随着年龄的增加而增加。也有一些是因为子宫内部的营养不足，需要在分娩后进行适当的补充。
小孩剃掉毛发可以起到一定的作用，但儿童的毛发也会受到遗传因素的影响，比如剃头后会增加，因为基因的原因，无法改变，如果一个小孩的基因是毛发稀疏，那么经过强化，应该会让他的头发的色泽发生变化，虽然会出现一些黑色的斑点，但并不会增加多少。
头发稀少、细软，如果是遗传性因素导致的，剃光头后头发一般不会长的更好些；如果是毛囊炎、脂溢性脱发等病理性因素导致的，剃光头后有助于头发生长的更好。
发质主要与遗传因素有关，如果父母本身头发稀少、细软，下一代头发稀少、细软的几率较高，此时剃光头也无法进行改善。如果是毛囊炎、脂溢性脱发等病理性因素导致的头发稀少、细软，可以减少细菌的滋生，将头皮毛囊孔更好的打开，减少油脂分泌过旺造成的毛囊堵塞，有助于疾病的恢复，促进头发更好的生长。
剃光头不可以改善白发，建议患者及时就医，在医生的指导下对症使用药物进行治疗。
如果白头发是随着年纪增大而变白的，一般剃光也无法改善，这是衰老导致的色素脱失，是正常现象；如果是其他原因引起的，如精神压力大、受到打击等，患者可以在医生的指导下使用二硫化硒洗剂、生发片、二至丸等药物来改善白发。平时应养成良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累，可以促进身体健康。
女生剃光头一般没有生发的效果，若想生发，可考虑通过生活调理、植发等方式达到目的。
1.生活调理：剃光头一般只是改变头发的长短，其本身通常不会影响到，头发毛囊的状态，一般没有生发的效果。若想要生发，患者需要做好生活调理，避免熬夜，养成规律的生活作息，能够保证正常内分泌，促进毛发生长。
2.植发：若是上述调理效果不佳，女性患者的头发较为稀少，还可采取植发的方式帮助生发，主要是通过在局部直接植入毛囊，促进该处生发。若是毛囊能够存活，其效果可长期保持，大约在10-20年之间。
