刷牙的时候需要用力刷吗

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一直不知道刷牙到底应该用多大的力,害怕力度太大会对牙齿不好,但是轻了又感觉刷不干净,请问刷牙要用力刷吗?
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李继华 主任医师 四川大学华西口腔医院五官科 三级甲等
擅长:面部轮廓整形、下颌角整形、颧骨整形,颌面畸形、面部...
刷牙的时候并不是越用力越好,轻柔的刷牙手法更有利于牙齿的干净,所以刷牙是不可以太用力的。刷牙用力过大可能会引起牙面的损伤,主要损伤牙齿表面上的牙釉质使牙釉质变薄,对其他的外力或者其他物质的刺激会抵抗能力降低。如果采用的刷牙方法是横刷法,过大力量的刷牙会使牙颈部的牙釉质和牙本质发生损伤,出现楔状缺损,楔状缺损从侧面看是呈楔状的,损伤牙釉质、牙本质很快会出现牙本质敏感,以及颈部的龋坏会引起牙髓炎、根尖炎,所以这样的刷牙方法加上用力过大,对牙齿的损伤非常大。建议:牙刷最好用小头软毛牙刷,刷牙时间要保持三分钟,避免进食辛辣刺激食物刺激牙齿,勤刷牙漱口,保持口腔卫生,多吃新鲜蔬菜水果,补充维生素。
相关问答

上下刷是最好的。正确的刷牙方法是上下刷,横着刷容易出现牙齿缺损。刷牙要保证每颗牙齿都能刷到,有力的清洁牙齿才是最主要的。所谓刷得好,就是要把每颗牙的各牙面都刷干净。每天至少早晚各刷一次。正确的刷牙方法是,上牙由上向下旋转刷,下牙由下向上旋转刷,上、下前牙里面要顺牙缝刷,嚼东西的牙应前后来回刷。为了把牙面刷得较干净,必须选用刷头小、毛软而有弹性的保健牙刷。为了预防龋齿和牙周病,最好使用含有氟化钠或洗必太牙膏。含有氟化钠或氯化锶的牙膏还具有解除牙齿过敏的作用。建议每次刷牙刷三分钟,而且后牙要刷三个面。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

刷牙肯定可以刷舌苔的,而且刷牙的时候必须要刷舌苔,因为舌苔上也会容易堆积食物残渣和软垢,如果说长期不处理,一方面是会导致口臭严重,还有一方面是会导致舌乳头发炎,这样也会产生疼痛,包括味觉减退,麻木等。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

通常情况下,一岁半的孩子如果没有养成良好的吞咽习惯,可以用小头牙刷沾水清洗牙面。如果可以进行含漱和吞咽,可以将一颗米粒大小的牙膏放在牙刷上,按照一定的顺序刷牙。
在不能刷牙的情况下,家长可以引导孩子正确的刷牙方式。若有食物纤维与乳牙相邻的空隙,可用冲压机进行冲刷。另外,孩子在上床之前要注意刷牙,不要喝牛奶,不要吃甜食。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

正确的刷牙方法是上下刷,横着刷容易出现牙齿缺损。上下是最好的,但是最主要的还是要沿着牙齿的截面来刷牙,这才能很好的清理牙齿,就是将牙刷毛束尖端放在牙龈和牙冠交界处,顺着牙齿的方向稍微加压,刷上牙时向下刷,刷下牙时向上刷,牙的内外面和咬合面都要刷到。在同一部位要反复刷数次。这种方法可以有效消除菌斑及软垢,并能刺激牙龈,使牙龈外形保持正常。建议:刷牙要动作轻柔,不要用力过猛,但要反复多次。牙齿的每个面都要刷到,特别是最靠后的磨牙,一定要把牙刷伸入进去刷。每次刷完牙,如果不放心,还可以对着镜子看一看是否干净了,只有认真对待,才能保证刷牙的效果。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

受伤48小时之内不能擦活血类药油,也不能用力按摩,可以用冰块或者冷水毛巾外敷,48小时以后可以用红花油,受伤一周内制动。外伤后,局部毛细血管会充血,导致局部肿胀,这个时候用力涂药,会导致毛细血管的破裂出血,引起肿胀加重,所以不能用力涂药。

徐建威副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胰腺癌,胰腺神经内分泌肿瘤,胰腺囊性肿瘤,梗阻性黄疸,十二指肠肿瘤,胆管癌,腹膜后肿瘤,急慢性胰腺炎,胆囊结石,脾脏病变的诊断及外科治疗,特别是腹腔镜微创手术。

正确的刷牙方法是用牙刷在嘴里上下刷牙。不要前后拔牙。可以教孩子这样刷牙。正确教孩子生活作为家长是挺好的,除了生活上,还可以和他交朋友,不能只做父母,学着做朋友。孩子才愿意跟讲。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。