山竹富含纤维素,在肠胃中会吸水膨胀,过多食用反而会引起便秘。另外,山竹属寒性水果,所以体质虚寒者少吃尚可,多吃不宜,切勿和西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉食物同吃,若不慎吃过量,可用红糖煮姜茶解之。因山竹为果中皇后,是最寒的水果。
如果樱桃吃得过多,可导致胃黏膜损伤,现溃疡病或消化不良等疾病,不要过量食用,樱桃含铁量位于各种水果之首,樱桃可促进血红蛋白再生,既可防治缺铁性贫血,又可增强体质,健脑益智。
猪肉吃太多,食肉的量超过主食的量,就有可能引发老年痴呆,而且人体是碱性体质,猪肉属于酸性食材。猪肉在经过人体消化吸收的过程中,会产生酸性的代谢物,会对人体的平衡造成破坏,引起便秘的症状。吃太多的肉制品还会导致生态菌群被破坏,会引发便秘。
陈皮吃多了会出现口舌干燥、咽喉肿痛等上火的症状陈皮有理气健脾,燥湿化痰的作用,对于脘腹胀满、痰气壅盛有很好的疗效,故寒湿阻中的脾胃气滞、脘腹胀痛、恶心呕吐、泄泻者,用之尤为适宜;陈皮是理气药,未经处理的陈皮最好不要用来泡水当茶饮.陈皮性温、辛、苦,并非都可以饮用,有发热、口干、口臭、白塞氏病、便秘、尿黄等症状者,不宜用陈皮泡水喝。建议孕妇最好不要吃陈皮,陈皮里会有少量添加剂和防腐剂,对胎儿有影响。
肉吃多了,患者可以通过使用药物、适当活动来促进消化。具体内容如下:
肉吃多了会导致肠胃的蠕动减慢,导致不能消化,或者是炎症,从而导致阵发性的疼痛,因此要尽快服用一些能够促进胃肠蠕动,增加胃动力的药物,同时还可以服用一些抗感染的抗生素,来促进消化。患者还可以适当运动,平时要多吃一些蔬菜,多以肉类为主,饭后散步、慢走、打太极拳促进食物的吸收。
米汤喝多了没有坏处。米汤确实是好东西,但是不能影响吃其辅食,尤其是蛋黄必须保证天天吃一个,可以在吃完其辅食后再给喂米汤,能喝多少喝多少。而且大人也可以喝,可以给身体补充微量元素。