胆红素高会损伤肝细胞，严重的损伤中枢神经。
胆红素多是红细胞破坏引发，还可见于肝胆管堵塞，患者出现巩膜、皮肤、尿液、粘膜黄染，还可出现食欲下降、乏力、低烧、恶心、呕吐、腹痛等症，胆红素增高对细胞有毒害作用。当患者有病毒性肝炎、药物性或者酒精性引起的中毒性肝炎。溶血性黄疸、肺梗阻、败血症、甲状腺机能降低症等都会出现胆红素升高。
平时注意按时休息，不要熬夜，不要吸烟饮酒，不要进食过于油腻的食物，多吃些新鲜的蔬菜水果和粗粮，具有利胆退黄的作用。
间接胆红素高会引起肝脏类疾病，溶血性贫血等疾病。
血清间接胆红素的升高，主要与各种溶血性疾病有一定的关系。当体内大量的红细胞破坏以后，释放出大量的血红蛋白，被转化成间接胆红素。如果一旦超过肝脏的处理能力，不能将间接胆红素全部转化成直接胆红素，就会使血液中的间接胆红素升高。可见于以下疾病：一、肝脏类疾病，比如急性黄疸性肝炎、急性肝坏死、慢性活动性肝炎、肝硬化、溶血性贫血。二、溶血性贫血。三、血型不合的输血。四、肝细胞性黄疸。五、其他疾病，比如严重的烫伤、白血病、脾功能亢进、恶性贫血等疾病。
建议患者到血液内科进行血常规检查，在医生的指导下治疗。日常注意饮食习惯，多吃新鲜的蔬菜，参加体育运动，增强体质。
胆红素有细胞毒性，它对细胞的损伤是很重的。
但是胆红素同样有好的一面，胆红素有抗氧化的作用，它能够保护心脑血管，减少形成动脉粥样硬化，能够延缓衰老。所以要根据具体的情况，如果是轻度的增高，一般来说是不会有什么危害的，反而还能起到保护的作用。如果是明显的偏高，容易导致核黄疸症，容易出现大脑神经的改变。如果胆红素明显的过高，长时间容易导致肝细胞反复的受到胆红素的损伤，容易出现肝硬化的形成，容易出现肝衰竭的形成，还容易出现很多其他的器官改变，对肺也会有改变，也容易对肾脏出现改变，形成肝肺综合征和肝肾综合征。
肝损伤导致的总胆红素高，可用中药五味子的养肝片来进行保肝治疗。肝脏功能没有问题，一般不要治疗，可能与你饮食不当有关系，因此注意清淡饮食，多吃蔬菜，水果等即可。
总胆红素和间接胆红素偏高是黄疸，这种肝炎大多数是并发症。
总胆红素和间接胆红素偏高是黄疸，这种肝炎大多数是并发有甲肝，乙肝，丙肝，丁肝，戊肝，已肝，庚肝，酒精肝，脂肪化，药物肝，化学肝，毒物肝，中毒肝，吸虫肝等等，或肝硬化或肝癌时胆道受到了压迫出现的胆红素高，最好检查B超看看；有肝病不是随便找个医生就能医好的，要找到有经验专职专业性的医生诊治才能达到最好的疗效。没肝病就是胆囊炎。
建议：避免酒、辛辣刺激、烧烤、干燥、油炸食物，不熬夜、保持乐观心态。多吃新鲜的水果、和蔬菜，清淡饮食为宜。
一般来说，胆红素高吃如下食物比较好：
1、多吃蔬菜水果：菠菜、花菜、葡萄、木瓜、橘子等新鲜的蔬菜水果能够有效补充维生素，增强患者的免疫力。
2、多吃蛋白质：豆制品、牛肉、鱼肉等蛋白质含量丰富，适量食用有利于身体健康，但需要采用合理的烹饪方式，忌油炸、烧烤。
3、多吃富含膳食纤维的食物：高膳食纤维的食物能促进消化，减轻肝脏的代谢负担，患者可以适量吃这类食物。
除了饮食控制外，胆红素高的患者还应适当运动，比如慢跑、游泳等，早睡早起，注意多休息，保持心态平和。
直接胆红素高的危害是间接胆素增高可导致总胆红素增高，间接胆红素增高可见于溶血性黄疸等，平时少吃点辛辣油腻的食物，多吃点蔬菜水果，饮食禁食辛辣油腻生冷，多喝白开水。
