正常心率每分钟60次到100次，心率越慢越好，当然要在60次到100次的范围内。平时不要吃油腻及辛辣刺激性的食物，低脂肪饮食，注意保暖，避免受凉，积极参加体育锻炼，增加机体抵抗力，预防感冒。
心脏跳的慢可通过安装起搏器进行治疗。
正常人心跳为60~100次/分钟，低于60次就属于心跳过慢。如果心跳过慢，会出现头晕、乏力、晕倒等症状，建议患者进行24小时动态心电图检查。如果患者心跳确实很慢，同时伴有头昏、乏力、晕倒等症状，建议安装永久起搏器。平时还需注意休息，避免过度劳累，否则可能不利于患者的身体健康。
通常来说，不同的病因，心脏跳的慢应该采取不同的治疗方法。
心脏跳的慢是指心率较慢，心率是指正常人安静状态下每分钟心跳的次数，也叫安静心率，一般为60～100次/分，可因年龄、性别或其他生理因素产生个体差异，如果是老年人或者运动员，心脏跳的慢可能是正常现象，通常不需要进行特殊的治疗；但如果是心肌缺血导致的，建议在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有阿托伐他汀钙片、盐酸维拉帕米缓释片、缬沙坦胶囊等。
心脏跳的慢是正常的，也可能是疾病导致的。
心脏跳动的频率在60-100次/分之间，超过60次/分就属于心动过缓。心动过缓要看是什么类型的心动过缓。窦性心动过缓是生理上的心率较慢的，比如运动员，心跳速度会比普通人要慢一些，甚至会低于每分钟60次。病理性的心跳缓慢，比如甲状腺功能低下，需要根据病因进行治疗。窦性心动过缓，没有任何临床表现，可以定期进行跟踪观察，不需要安装起搏器。如果是病态窦房结综合征，或是高度房室传导阻滞，则需要安装起搏器。
心脏跳动快或慢，说明存在一定程度的心律失常，也与个体血压变化有关。建议到医院进行24小时动态心电图检查，观察一天的心率变化。如果变化太大，需要口服药物来控制心率。平时注意休息，不要熬夜。
心脏有时跳的快有时跳的慢考虑是因为心律不齐或者心律失常引起的典型表现，需要做24小时动态心电图，进行详细的检查，诊断明确后再进行药物治疗。平时注意休息，不要太劳累。
