例假期间吃富含蛋白质或富含维生素c、维生素a的食物通常有助于丰胸。日常生活中常见的蛋白质丰富的食物有木瓜，鱼类，肉类，奶类，豆制品，花生，杏仁，桃仁，芝麻，坚果，在例假期间吃都有助于达到丰胸的木器。其次还可以吃橙子，葡萄，柚子，番茄等富含维生素c，对预防胸部变形有一定的效果，并且还可以椰菜花，葵花籽油等富含维生素a的食物，可促进激素的分泌。
快来例假和怀孕的区别主要是：怀孕月经周期规律，还有停经史，快来例假则没有明显停经史。
两者都会伴有下腹坠胀、胸胀的感觉，判断是否怀孕可以到医院检查人绒毛膜促性腺激素或者用早孕试纸进行尿妊娠试验。人绒毛膜促性腺激素的检测在快来月经之前，可以准确判断是否怀孕。而尿妊娠试验是停经后一周左右，才能检查出是否怀孕，晚于人绒毛膜促性腺激素检查。要准确判断是否怀孕建议到医院检查B超，若在宫腔内看见有胎心、胚芽，就表明是怀孕了。
例假一般指月经，而白带减少既不是快来月经也不是怀孕。
在来月经之前白带会增多，主要是因为这个时侯子宫内膜腺体分泌会旺盛，所以可导致阴道分泌物出现增多。而怀孕以后体内的雌激素会上千倍的增加，也会导致分泌物增多。出现上述情况时，建议患者还是要检查一下导致阴道分泌物减少的原因，比如可以做性激素六项化验，明确卵巢功能是否正常，明确原因后再进行治疗。
吃避孕药通常能使乳房轻度增大，但不会有丰胸的作用，避孕药属于雌孕激素药物，遵医嘱吃避孕药可在一定程度上起到抑制排卵，避免怀孕的效果，但在吃避孕药之后，乳房受到激素影响可能有略微发胀、体重增加、长斑等表现，但通常不能达到丰胸的效果，因为在患者体内激素水平逐渐调节正常后，乳房轻度增大的情况和其他激素波动引起的表现通常会逐渐得到改善。
丰胸手术是有一定的副作用，严重的会导致畸形，有些人在做了治疗之后并没有达到预期的效果，而且还会出现，感染排异或者是肿胀的情况发生，一定要选择正规专业的机构来做这样的治疗，减少后期的一些副作用。
一般来说，快来例假可以吃柿子，但是应该适量。
柿子营养丰富，可以补充机体所需营养，但是柿子属于寒凉性食物，过量吃可能会导致身体受寒，进而可能会导致例假推迟，所以，快来例假可以吃柿子，但是应该适量。此外，例假期间一定要注意饮食，以温热为主，避免过凉。同时也要多吃一些优质蛋白食物，通常有助于增强机体免疫力，进而避免其他症状的出现。
