身体黑头可以通过刷酸的方法来做改善，也可以选择激光治疗。刷酸主要把一种浓度成分比较高的果酸涂抹到皮肤上面，这种果酸是从多种水果当中提取出来的一种成分，可以把毛孔当中的脏东西快速的排出，有利于改善黑头粉刺和白头粉刺，也能达到收缩毛孔和细腻皮肤的效果。
去除黑头可以通过果酸焕肤的方式，能够达到保养皮肤的效果。果酸焕肤期间可以做水杨酸的涂抹或者果酸的涂抹，涂抹以后其中的营养成分能够达到补水和保湿的作用，可以加快皮肤的代谢，改善局部出现的毛孔粗大以及黑头。调理的阶段需要做好日常的护理工作，避免经常的用手去抓挠皮肤。
去黑头粉刺可以通过激光手术或刷酸的方式来解决，而且术后的效果也比较好。激光治疗皮肤粉刺和黑头时，通常利用激光能量去除面部皮肤毛囊的污垢，加速皮肤的新陈代谢，去除面部皮肤的痘痘和黑头。此外，激光的能量通常可以抑制皮肤中皮脂腺的分泌，防止面部皮肤后期再次长粉刺和黑头。另外，在治疗中可以促进皮肤胶原蛋白的再生，使脸部皮肤更加光滑。建议求美者选择专业的医美机构进行手术，术后要尽量避免用手触摸鼻部，同时还要注意鼻部保湿状态，多注意休息。
黑头粉刺是由于内分泌代谢旺盛体内上火引起的。平时禁不宜辛辣口味刺激饮食及烟酒，多吃新鲜蔬菜水果多饮水保持大便通畅，可以使用去油污洗面奶洗脸会有效果。平时要多注意饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，以清淡易消化为主，忌辛辣刺激性的食物，少油腻油炸类的食物规律，作息不要熬夜，局部可以涂抹维e软膏进行治疗，注意脸部卫生可以使用硫磺皂进行清洗。
黑头是不可能那么容易去除的，所以想要去黑头见效快可以通过激光去黑头的方式。激光治疗黑头是一种全新的绿色治疗方法，应用独一无二的光热治疗技术，光热能量高效杀灭黑头，其最大的优势在于起效快速，且无任何副作用。不用任何药物就可以快速治疗。激光去除黑头的同时，还能有效的促进皮下胶原蛋白的再生，使爱美者的肌肤恢复弹性，达到美容嫩肤的双重效果。同时还能利用激光爆破碳粉的热能，刺激皮肤细胞胶原纤维的修复，增强皮肤弹力和恢复皮肤损伤，收缩增大的毛孔。建议选择正规的机构做激光去斑，做激光去斑后生活要有规律，早睡早起，注意日常防晒。避免使用化妆品注意忌口。
