怀孕前的准备主要包括提前检测、适当的性生活等。
一般在备孕的3-6个月内，都要做一些相关的检查，包括生殖系统和遗传因素，以排除导致不孕不育的疾病，达到优生优育的目的。通常是在下一次月经来潮的前14天，可以通过排卵试纸来检测排卵，也可以通过超声检查来监测卵泡发育情况，安排在排卵日前后24小时之内有性生活，怀孕的可能比较大。性生活结束后，要将臀部抬高，然后在床上躺上半个小时，能让精子更快的进入身体，从而提高受孕的概率。
在备孕的时候，夫妻两个人都要保持良好的心态，不要太过紧张和焦虑。
在包皮手术之前可以考虑清洗下体，可以考虑把阴毛剔除。注意减少过度的勃起，手术前一定要不要吃过度刺激性的食物。手术之后可以考虑及时的外用碘伏，防止出现感染的问题。必要的情况下可以考虑口服抗生素，不要太担心。
怀孕之前即备孕期间，应注意以下事项：
夫妻双方不要熬夜、吸烟、酗酒，避免精子、卵子发育不良的情况。要多休息，合理安排饮食，多吃富含优质蛋白的食物，帮助提高抵抗力，注意保暖，不要着凉，保证卵子与精子的质量。
口服小剂量的叶酸片，建议在怀孕前的3个月，怀孕后的3个月都要服用，对预防胎儿神经管发育畸形有较好的效果，到医院进行详细的体检，避免发生妊娠期合并症。
唐氏筛查是在16-20周之前进行的。早上空腹到医院做血液检测，首先要做B超，以明确双顶径。怀孕的时候可以进行唐氏筛查，35周岁以上的或者是双胎的，一般不需要进行。
35岁以上的女性可以通过羊水穿刺来排除遗传疾病。如果唐氏筛查的风险较小，建议在孕20-24周进行四维彩超。如果是唐氏筛查的高危人群，可以到基因咨询门诊进行咨询，需要做羊水检测。
备孕男女双方要做的如下:女性包括，优生四项，血常规，血型，肝肾功能检查。白带常规，支原体衣原体，尿常规。妇科做彩超，还可以行宫颈的排癌筛查，叶酸生物利用率检查等；男性包括，血常规，血型，肝肾功能，血糖，血脂，优生四项以及精液常规的检查，做精液常规要禁房事5～7天。
