患者发生髋关节部位滑囊炎，还是不蹲下来的好。
如果髋关节部位出现了问题应该尽早进行处理，以免造成二次创伤或者是更严重的后果。由于蹲位时会造成髋关节部位滑囊被过分挤压，尤其炎症过程中，过度挤压之后，极易引起滑囊炎症状恶化，由此可导致滑囊水肿，囊内积液现象显着，由此可引起髋关节部位明显疼痛，且严重者后期也易影响髋关节部位负重及屈伸等动作。另外还有一个原因就是病人长期蹲起，也会使关节处承受很大压力，可能造成患者肌肉萎缩或者韧带松弛等，进而就会对膝关节功能造成较大的伤害。
因此等到患者发生髋关节滑囊炎时，须加强保暖和休息，忌蹲起跑跳等动作，以免造成滑囊被多次挤压，磨擦。
髋关节置换术后康复时间取决于术后整体情况。髋关节置换术后2-3天即可下床，一周内即可出院。有些患者在半个月左右拆线就可以出院了。住院主要是为了观察和治疗围手术期间，可能出现的并发症。如果出现心脑血管或者周围血管方面的并发症，需要住院治疗才能出院。术后功能锻炼、康复情况等都会影响到患者的恢复，需要及时就医安排进行。
全髋关节置换后，假体关节的使用寿命大约在15-20年以上，具体的使用时间与假体材料种类、患者的使用情况、术后有无感染和外伤等因素决定。患者在手术之前，医生会根据患者的情况选择合适的假体材料，并选择最佳的手术方法。在术后患者还应进行康复训练，但需要避免高强度的运动，减少局部磨损情况。只要患者爱惜关节，其使用寿命自然会增加。
如果症状比较轻的话，术后三周就可以了，如果症状比较重的话就需要很长时间才能适应的，髋关节置换术后2~3天下地活动，练习从平卧到坐在床边、站起、坐下、扶习步架行走、坐便等动作，并在康复医师指导下进行康复治疗注意髋关节屈曲不要超过90，以及髋关节的位置不要比膝关节低，否则容易脱位。
髋关节置换后大约2-3周就可以逐渐开始恢复正常，等到完全负重行走，通常需要3个月左右的时间，不过具体所需时间主要与患者的身体素质、疾病的严重程度、是否出现术后并发症、日常护理是否到位有关系。在这期间应避免深蹲，也不要坐很矮的凳子，保持坐姿时，注意尽量让髋关节高于膝关节，这对于髋关节的保护有许多帮助。
髋关节置换后大概需要三个月后就可以走路了，如果腿部肌肉没有完全萎缩是可以走路的，但是手术置换只能坚持几年，几年之后还需要进行第二次置换，可以用中医的方法进行治疗效果特别的好，治愈之后还不会复发，平时一定要多注意自己的腿部活动，尽量不要做刺激的运动，要多注意休息。
