激光祛斑后首先可以选择多吃一些维生素含量高的食物，如胡萝卜，西红柿，青菜等蔬菜类食物，这些食物富含维生素C，长期食用的话，能够起到美白皮肤，淡化瘢痕的作用。可以选择吃一些维生素A，能够防止皮肤粗糙，加速瘢痕愈合。
激光脱毛是不会影响怀孕的。
激光脱毛是利用特定波长的激光穿过表皮，直接照射毛囊，以产生的热效应使毛囊坏死，从而使毛发不再生长，从而达到去毛的效果。只是在激光脱毛之后，需要做好局部的皮肤保养护理，以免感染。最好是在局部外擦维生素E，可以促进脱毛处恢复，最好避免日晒，以免引起色素沉着，最好定期复查，看看恢复情况。
激光点痣后不能吃辛辣刺激的食物。
激光点痣之后会出现轻微的伤口，局部的表皮会出现疤痕。在这种情况下尽量避免食用辛辣和刺激性的食物，如辣椒、胡椒、海鲜等。辛辣、刺激性的食物，容易引起局部的皮肤油脂分泌旺盛，导致伤口恢复较慢。因此，激光点痣后不能吃辛辣刺激的食物，也不能饮酒。激光点痣后不要随意用手揉搓局部皮肤，以免继发感染。
通常情况下，女性在月经期间不建议做激光脱毛，以免出现感染。激光脱毛是通过使用特定波长的激光选择性的破坏毛发中的黑色素，从而达到脱毛的目的。
由于经期身体比较虚弱，并且免疫力比较低，如果进行激光脱毛，激光的渗透可能导致内分泌紊乱，甚至可能会由于操作不当导致出现伤口，还可能会导致出血不止的情况，因此经期不建议做激光脱毛。激光脱毛后要注意皮肤清洁，尽量避免沾水。
前列腺增生激光治疗后吃瘦肉，猪心、猪腰、猪肺、猪舌、猪肚、鸭肉、鸡肉、蛋类、鹌鹑，鸽子等。种子类：南瓜子、葵花籽等，每日食用，数量不拘。水果：除了荔枝、龙眼、芒果、榴莲和菠萝外其他的水果都可以吃。多食粗粮及大豆制品、五谷、薯类和豆类食品都可以吃。多食蜂蜜以保持大便通畅。
可以局部涂抹一些抗菌消炎的药膏，就是再口服一些消炎药，不能使用一些刺激性的护肤品，避免炎症扩散或者是刺激皮肤。吃的清淡，不吃海鲜、生姜、生蒜、辣椒等。并注意个人卫生，不要抓挠避免继发感染，不要吃有刺激性的食物为好，这样有利于身体的恢复，饮食以清淡为主，多吃蔬菜水果可以适当补充维生素c。
