通常来说，哺乳期打了玻尿酸的具体做法如下：
哺乳期注射玻尿酸的话需要停止哺乳三天。这是因为玻尿酸的成分各不相同，但在注射到人体的初期，玻尿酸和里面的麻醉剂就会被吸入血液中。为了避免这些物质的分解产物进入母乳中，对儿童造成伤害，病人应该在三天内停止母乳喂养，直到这些物质被完全吸收，才能继续母乳喂养。
一般情况下，骨盆变宽可能是分娩后骨盆松弛引起的。还可能会出现子宫下垂、腰腹肌疼痛等情况。患者在产后的42天至半年内，应及时做骨盆修复，有利于改善骨盆松弛的状况，平时可以适当带骨盆约束带收紧骨盆，也可以去专业的机构，由专业的老师带领着做针对骨盆修复的瑜伽，能够增加臀部肌肉的弹性，有可能会使骨盆逐渐恢复从前的状态。
山根有疤痕通常情况下可以通过一般治疗、激光治疗、植皮手术等方式治疗。
1.一般治疗：山根有疤痕会对皮肤没关注造成很大影响，通常要做好皮肤的保养，要减少疤痕组织增生，以免对山根美观度造成影响。
2.激光治疗：可以到正规医院皮肤科，通过做激光方式治疗，利用二氧化碳点阵激光的原理，可以照射到皮肤内部，能帮助受损细胞排列，促进胶原蛋白生成。
3.植皮手术：可以到正规医院皮肤科做植皮手术，通过自身健康部位提取皮肤，经过特殊处理之后种植到山根有疤痕部，术后可以恢复平整状态。
经常每天走快步6000-10000步，可以增加肌肉的强度，可以减少早泄，可以延长性交时间。也可用中药或者用西药安神的，减少大脑皮层兴奋性的药，甚至可以用抗抑郁的药来解决问题。
生下宝宝胯骨增宽属于正常情况，无需特别治疗，亦无方法可採取治疗，只等它自行康复，多数可缓慢回复至正常程度。
一般产后胯骨都会变宽大，大约要一年半才能恢复原状。不过以个人体质为主，只要注意锻炼与养护，应能得到良好的康复。
生完孩子后可参加些瑜伽锻炼，有专门收胯的体式，有助于髋部的康复。睡觉的时候可尽量取侧卧位，两腿并拢。
