可以通过将双手搓热之后放在吻痕的位置慢慢揉，只要想起来就搓。用热毛巾敷或者将暖手宝放在吻痕的位置上敷，还有就是用纱布包好剥壳的鸡蛋滚动。洗热水澡可以加快血液的循环，另外的话就是使用搓澡巾。可以使用一些活血化瘀的药物擦在吻痕处，帮助清除吻痕。
患者一般可以通过按摩、光子嫩肤等方式快速消除草莓印。
1.按摩：草莓印多是在亲吻后，由于空气负压影响，导致局部血管破裂，血液淤积引起的症状。患者一般可以通过按摩的方式，促进局部血液循环，减少局部淤血，通常能够缓解、消除草莓印的症状。
2.光子嫩肤：若是草莓印长期未见消除，多考虑色素沉积引起的。患者可采取光子嫩肤的方式通过强脉冲激光，破坏黑色素，有助于身体吸收，可起到消除草莓印的效果。
脖子上草莓印可以通过冷敷、按摩等方法来快速消除。
1、冷敷：草莓印通常是因为脖子上的微小血管受到损伤造成的，在草莓印刚形成时可以采取冷敷，减少血液循环，减少出血，帮助血管恢复，可以起到消草莓印的效果。
2、按摩：草莓印是因为微小血管受到损伤，皮下有淤血造成的，在草莓印形成过有一段时间后，可以对局部进行按摩，促进血液循环，帮助血管恢复，消除草莓印。
饮食很重要，注意饮食清淡点脸上长痘痘通常是内分泌失调所引起的。不过也不全是像一些刺激性的食物或是外界的空气，或是皮肤的水土不服等都会造成长痘痘，最重要的是饮食。其次是保养饮食，就不要多吃油腻烧烤辣的食物。
面部的这种雀斑，黄褐斑和很多因素有关，多数考虑和先天遗传因素以及后天的紫外线照射等情况有关。如果不愿意去医院，也可以先局部外涂5%的氢醌霜乳膏，用药1到2个月后会有一定的效果，如果效果不佳就只能是去医院挂皮肤科或者是美容科做激光治疗。
通常情况下，让结的痂快速去掉的方式有盐水浸泡、涂抹药物等。具体分析如下：
1、盐水浸泡：伤口结痂后，患者可以使用盐水浸泡结痂，从而软化结痂，促使结痂快速脱落。
2、涂抹药物：想要让结的痂快速去掉，患者应做好消毒工作，遵医嘱使用碘酊、医用酒精等药物涂抹局部，还可以遵医嘱使用红霉素软膏、维A酸乳膏等药物软化结痂。
