打了瘦腿针之后，并不能立即见效，因为药物吸收起效是需要一个过程的，肌肉发达的情况，用药剂量有一定的相关性。通常在1周后开始起效，1个月左右的时候效果就比较明显了。
一个月左右即可见效。敲胆经能够使堆积在大腿外侧的脂肪代谢加速血液循环，加快经络畅通，可排出淤积在腿部的毒素和水肿的液体。还能使胆汁分泌增加，提高人体的吸收能力。
可以瘦小腿。每次5～10分钟，有空就做，每次不用太长，否则会长肌肉，做完按摩一下。踮着脚时间长了你会累，肌肉有点僵了就会抖。踮脚运动不仅可以改善下肢血液回流，避免下肢麻木的感觉，也可以活动四肢和头脑，消除长时间用脑高度集中、突然站立而眼前发黑、头脑发晕的毛病，有利于自身健康保护。
打了瘦腿针大概需要2~3周左右才能见效，一个月左右效果显著。瘦腿针针是一种相对安全的注射疗法，也是一种常见的减肥方法。其成分为A型肉毒毒素，具有阻滞神经的作用。蓟注射液主要通过注射的方式注入腿部。局部肌肉萎缩还能使周围细胞失活，从而达到瘦腿的目的，使腿更纤细。平时生活中不能吃太油腻的食物，经常参加体育锻炼。建议求美者选择正规医美机构进行注射，术后注意休息，不要做剧烈运动，否则容易影响恢复效果。不要吃辛辣食物，多吃蔬菜和水果和。手术后，局部会出现轻微发红，不要担心。
正常情况下，半个月就能看到明显的效果。瘦腿针注射主要针对肌肉引起的腿型不佳的问题，但脂肪型效果不佳，注射后一周左右即可见效。瘦腿针的成分是肉毒杆菌毒素，可以阻断肌肉和神经之间的信息传递，使腿部肌肉的收缩发生变化，从而达到瘦腿的效果。一般来说，一条腿一次需要一两个肉毒杆菌毒素，而瘦腿针是不手术的，没有伤口，剂量低，风险相对较低。细腿针能被人体吸收分解，效果可持续6-8个月。即使不满意，也可以恢复原来的样子。建议求美者选择正规的医美机构进行手术，术后第二天不要碰水。不吃辛辣的海鲜，不抽烟不喝酒。不要热敷、按摩或摩擦注射部位。
打瘦腿针一般需要1个月到2个月以后可以爬山，具体的时间还需要因人而异。利用打瘦腿针的方式，需要在腿部肌肉较为发达的部位进行注射，能够阻断腿部神经和肌肉的连接，从而达到瘦腿的目的，采取这种方式的效果明显，并且对局部造成的创伤性低，但是打完瘦腿针之后，需要经过一个月到两个月左右的时间可以恢复，只有在恢复好了以后才可以做爬山的剧烈运动。打瘦腿针之后一定要做好局部的保护措施，避免注射的部位沾水，否则容易引起感染。
