洗牙粉是直接刷的。牙粉是洁齿剂，成份与牙膏类同，只省去了液体保湿剂和水，或者只省去了水。换句话说就是固体牙膏，两者是同一种物体，只是存在的状态有一些区别。洗牙粉的正确使用方法：先漱口清洁口腔内的异物，然后将牙刷在漱口杯中沾水，牙刷湿的一面沾取适量牙粉，就可以刷牙了，和平时用牙膏刷牙的方法一样，只是洁牙粉是粉状的，牙膏是膏状的。通过正确的刷牙方法，刷三分钟左右，然后漱口，再次清洁口腔。洗牙粉不能代替牙膏长期使用，只能间隔一段时间使用一次或几次。长期使用会对牙釉质造成损伤，牙齿的抗酸度会下降，不建议长期用。
牙周炎用牙粉刷牙一般不好。
牙周病患者最好不要使用牙粉。牙粉相对于普通的牙膏来说要粗糙，牙粉可以去除牙垢、牙菌斑、牙石等，但是牙粉pH高，会导致牙龈炎症，而且牙垢很大，很有可能会损伤牙龈。患者可以选用适合的牙膏来刷牙。
日常生活中要注重牙齿清洁，每天早上和晚上用适当的方式进行清洁，并且在吃完饭之后要漱口并定时清洗牙齿。
牙粉对牙齿的伤害很小，适量使用牙粉一不会对牙齿造成危害，只要按照正确的使用方法，牙粉是可以正常起到不伤牙而又能美白牙齿的作用的。所以如果想要在短期内达到迅速美白牙齿而又不会伤害牙齿的效果的情况下，牙粉就是一个非常好的选择。
牙齿美白牙粉有一定的研磨腐蚀作用，能够一定程度的去除牙齿表面的牙结石牙菌斑，从而使牙齿恢复其本来的颜色，进而达到美白牙齿的作用。不过如果经常使用，有可能造成牙齿磨耗过度的情况，必须慎重使用。
牙周炎不可以用牙粉来刷牙，牙粉相对比牙膏粗糙一些，牙粉虽然对牙齿的摩擦比较大，可以去除牙垢，牙菌斑和牙石，但需要注意的是，牙齿如果有疾病的情况下，应该慎用牙粉，因为牙粉ph值高会引起口腔组织发炎，颗粒又比较大，容易对牙床造成伤害，平时一定要注意口腔卫生，早晚用正确的方法刷牙，饭后漱口，定期洗牙。
牙尖周病患者可以使用牙粉，但应适量。
牙粉的用途就是刷牙，可以去除局部的软垢、牙菌斑以及其中的一些沉淀的色素，可以起到帮助牙齿变白的效果。还可以帮助患者保持口腔卫生。牙粉不会对牙齿和牙周组织造成严重的不良反应，因此，如果有牙的根尖周炎，可以使用牙粉进行刷牙。对于牙周炎患者，要及时进行有效的治疗，以抑制感染，加快根尖周的修复，以保证患者的健康。