一般可以通过刷牙的方式才能把牙刷干净，也可以通过超声波洗牙的方式来改善。在刷牙的时候可以选择具有美白的牙膏，能够达到美白牙齿的作用，但是效果并不是特别的理想。如果想要改善牙齿的状况，可以做超声波洗牙，主要是利用超声波的高频震荡，能够有效的去除牙菌斑和牙结石，达到美白牙齿的效果。
把牙齿刷干净需要选择健康的刷牙姿势，还要使用比较好的牙刷和牙膏。在刷牙的时候尽量选择45度倾斜角的方式，刷牙的时间应该保持三分钟以上，而且还需要使用有美白和清洁作用比较好的牙膏。但是单凭刷牙可能无法清理掉牙齿内部的牙垢，想要将牙变干净可以到医院做洗牙治疗，洗牙可以将牙齿内的牙垢以及牙结石清洗干净。平时在饮食还要控制，尽量不要吃太多色素重的食物，而且还要避免吃太多油腻食物。
硅胶牙刷一般是可以刷干净的，并且不会对牙龈组织造成损伤。硅胶牙刷的材质是比较柔软的，所以在刷牙的过程中不会对牙龈组织或者是口腔黏膜造成损伤，安全性也是比较高的，能够达到去除牙齿上面的食物残渣存留效果。在日常生活中还需要定期到医院做洗牙治疗，比如超声波洗牙能够达到改善牙菌斑和牙结石的状态。要注意口腔的卫生和清洁，养成早晚说爱的好习惯，在吃完饭之后也要及时的漱口。
大牙刷不干净一般可以到医院的口腔科进行超声波洗牙，并且还可以通过喷砂洁牙的方法改善。如果大牙刷不干净有可能会影响到个人的口腔健康，而且还有可能会增加患上龋齿的几率，也有可能会引起牙周炎或者是牙龈炎，因此还需要及时的到医院进行洗牙，能够清除牙齿上的牙菌斑以及牙结石，而且还可以预防口腔疾病，但是也需要选择比较正规的大型医院。平时还要养成每天早晚刷牙以及饭后漱口的良好习惯，在刷牙的时候，还要选择软毛以及小头的牙刷。
牙齿矫正牙刷不干净一般可以通过洗牙的方式改善，能够有效预防口腔疾病。牙齿矫正通常是采取佩戴牙套的方式，在佩戴牙套期间，使用普通的牙刷，可能无法将牙齿刷干净，可以到正规的口腔医院选择超声波洗牙的方式，能够有效清除食物残渣存留，可以有效预防牙结石或者牙菌斑，还能够预防牙龈炎或者牙周炎等疾病。在牙齿矫正期间也要注意饮食清淡，可以适当喝一些小米粥或者软面条，但最好不要食用生硬的食物。
电动牙刷刷不干净可以到正规医院的口腔科进行检查诊断，必要时需要进行超声波洗牙。电动牙刷通常操作起来比较简单，对牙齿的清洁度也是比较好的，但如果口腔内出现牙菌斑或者是牙结石的现象是很难彻底清除的，必要时需要到医院进行超声波洗牙治疗。超声波洗牙是通过超声波专业仪器的振荡作用，能够清除牙菌斑和牙结石。术后牙齿的敏感度会增加，要避免吃一些过冷或者过烫的食物，保持口腔的卫生。