自体脂肪填充三个月左右的时间就可以完全消肿。在这段期间内一定要积极采取措施来加强对身体的护理。首先术后一段时间饮食一定要保持清淡，多吃一些容易消化吸收的食物。
抬头纹一般是皮肤老化的标志，如果平时表情过于丰富也容易出现抬头纹，目前去抬头纹的方法一般就是做激光手术，激光手术去抬头纹安全无痛苦，而且术后也不容易出现副作用，效果也是比较理想的，只要术后认真的做好皮肤的保养，效果也是能够长久维持的。
月经期间不可以汗蒸。月经期间子宫内膜脱落会导致局部毛细血管破裂出血，汗蒸时高温会加速血液循环，从而导致月经量变多甚至经期推迟，女性月经期间抵抗力低，汗蒸易滋生细菌导致感染，诱发妇科炎症。一般建议在月经结束后3天汗蒸，若有月经不正常、量少、推迟、痛经等症状时，在来月经前汗蒸，有利于月经来潮，减轻痛经的情况，身体虚弱、营养不良的或患有心脑血管疾病的患者，通常不建议汗蒸。
一般来说，大姨妈来可以吃木耳，但是应该适量。
木耳属于菌类食物，有助降低血液的粘稠度的作用，还可以补充机体所需的营养成分，但是应该适量的吃，因为过量吃容易导致胃肠不适，进而可能会导致消化不良。此外，月经出血量比较大或者是出血时间比较长的女性，应该避免吃木耳，以免导致出血量越来越多。
此外，患者应该注意休息，避免熬夜劳累，以免导致经期出血不容易干净。
大姨妈不建议喝咖啡。
经期最好不要喝咖啡，咖啡含有咖啡因，可以加快血液循环，有增加月经量的风险，喝咖啡会影响睡眠，导致失眠，经期女性相对疲弱，这时最好要有充分的休息和睡眠。经期要以普通饮食为主，在饮料上尽量少喝咖啡、少喝茶，甚至少喝果汁，以白开水为主，茶含有鞣酸，会影响铁的吸收，对经期补血不利，而喝果汁等饮料含糖分过多。
