缩紧阴道是阴道收缩的一个状态，阴道有时候如果有不舒服的症状，主要考虑存在细菌感染，阴道炎症的可能性比较高，可以进行阴道B超和对于阴道分泌物的检查，根据检查结果针对性治疗。
阴道松弛缩紧的方法有提肛运动、盘底肌肉理疗、手术等。阴道松弛基本都是因为怀孕生孩子的关系，加上年龄关系，导致阴道松弛。平时多做提肛运动，憋气后收缩肛门、收缩会阴部，每次2-3秒钟，反复做，每天2-3次，每次15分钟，长期坚持是有效果的。也可以做盘底肌肉理疗，使盆底肌肉收缩。最有效的就是手术治疗，将阴道壁多余的部分切除后缝合，效果明显。
女性在怀孕初期所出现的子宫收缩现象，很可能是由于情绪过度集中，身体内分泌失调，体质下降，子宫过度膨胀的有一定的关系，女性不要有太大的心理顾虑，要学会释放自己的心理压力。
做过缩紧术有可能不能正常分娩，去和当地医生沟通。每个人情况不一样，因人而异。平时加强营养，荤素搭配，饮食多样化，不要偏食，多吃新鲜的蔬菜和水果。加强体育锻炼强身健体，提高身体抵抗力，生活有规律，不要熬夜。
肛裂引起便秘的病人，可口药剂治疗，使大便松软、润滑，增加多纤维食物摄入和改变大便习惯，逐步纠正便秘的发生。对有肛管皮肤损伤者，应积极治疗，防止因感染而形成溃疡。
牙龈上火就要去医院洗牙，去除一下牙结石。牙龈会容易被细菌感染发炎，常常是由于牙结石刺激致使牙龈出血、水肿抵抗力下降而引起，所以治疗牙龈发炎洗牙，清理一下牙结石非常关键和重要。
