牙齿比较影响个人美观，可以去口腔科进行戴牙套矫正是可以扩弓的，矫正牙齿是没有年龄限制的，前提是牙齿没有其的问题是可以矫正的但是需要的时间会比青少年要长很多的。
男性包皮手术是不限定年龄的，只要是正常的男性都可以，30岁做包皮手术完全是可以的。如果确诊有包茎或者是包皮过长，那肯定是需要手术的，包皮过长容易藏污纳垢，容易导致包皮龟头炎，也容易引起女方的炎症。
30岁时偶尔出现遗精也是正常情况。主要的考虑可能是最近性生活不太频繁，也可能是身体太累了。有一定的关系。目前，应该注意观察。如果遗精反复发生，建议注意休息，同时一些补肾药物或补肾食品可适当用于对症治疗。
如果是轻度的驼背，可以服用药物，也可以选择睡硬板床，如果是驼背比较严重，需要手术来矫正，但需要很长的时间。
术后要多注意休息，避免过度劳累，平时要多吃些营养丰富、容易消化、高蛋白质高钙的食物，比如鸡汤，排骨汤，海带、虾皮豆制品、瘦肉等，多吃新鲜的水果、蔬菜，以补充身体所需的营养，避免生冷、辛辣、油腻、刺激性的食物，少吃烧烤类的食物，多喝水，戒烟戒酒，日常生活中要有规律的早睡早起多休息，保证充足的睡眠，有利于身体的恢复，同时要加强身体的抵抗力和免疫力，同时要调整自己的心态，正确对待疾病，避免出现各种问题，及时进行全面的检查和治疗。
30岁还是可以矫正牙齿整牙戴牙套的，但是做牙套的最佳年龄是20岁以前，如果超过20岁，戴牙套和巩固器的时间都会在最佳配戴期的基础上延长一至三年，费用亦会随之增加。
30岁矫正牙齿的利：主要就是可以改善咬合功能，对后期口腔卫生维护有帮助，恢复美观，有利于社交，对颞下颌关节长期的维护也是有帮助的。弊：主要是年纪偏大，矫正过程会延长，一般都要超过2年。
