扩胸运动对下垂有效果吗

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我在生完宝宝后,感觉乳房有下垂的情况,听朋友说可以做扩胸运动改善,扩胸运动对下垂有效果吗?
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鲍世威 副主任医师 北京医院整形美容 三级甲等
擅长:擅长各类整形外科疾病的诊治、美容外科手术及激光治疗...
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扩胸运动对下垂一般有效果,但是效果可能不太理想。扩胸运动能够锻炼胸部的肌肉,同时对于胸部下垂的情况也能够起到一定的作用,但是需要长时间的坚持才会有效果,所以可以做自体脂肪丰胸手术改善,通过抽取自身比较丰富部位的脂肪填充于胸部,不仅可以改善胸部下垂的现象,还可以使胸部变丰满。
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胃托对胃下垂有一定的作用,可以帮助缓解症状。胃下垂是一种消化系统非常难以治愈的病症,如果有这样的病灶,可以通过胃托来进行调理,这样会起到很好的改善胃部的肌肉和韧带,减轻腹胀、腹痛等症状,缓解症状。此外还可以口服多潘立酮片、甲氧氯普胺片等,以改善腹胀、胃排空等不良反应,并定时到正规的医疗机构进行检查,以确定疗效。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

有子宫下垂的病人,比平常的女性更加容易感染炎症。因为下垂的病人阴道比较松弛,这样就会增加感染的风险。随着年纪的增大,子宫下垂的病人会出现憋尿困难,还有阴道干涩以及阴道炎症的情况,对性生活也会有影响。有些子宫下垂比较严重的病人,如果子宫垂到了阴道口的位置,还会增加宫颈糜烂以及宫颈癌变的风险。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

子宫下垂,说明子宫韧带松弛,另外就是体虚无力抬举内脏。出现脏器下垂现象,先把身子调理好,再去怀孕。否则即使怀孕了也容易流产。有子宫脱垂也可以等产后再治疗。注意休息,避免劳累,避免性生活,做好孕期保健,定期进行孕期检查。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

子宫下垂恢复后对以后有影响的,由于长期压迫盆底肌肉是松弛的,试着做体超锻炼就是平躺在床上然后做收缩肛门的动作坚持一段时间每天早晚锻炼半小时效果很好然后还可以做盆底肌肉的物理治疗通过微波对盆地肌肉锻炼效果。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

肩关节习惯性脱位,是由于多次脱位引起的关节囊以及肩关节周围韧带松弛所造成的关节不稳所造成的,受伤的关节囊以及韧带可以自行修复,多次损伤造成关节囊以及韧带的永久性损伤。肩关节习惯性脱位与肩关节韧带太松弛有关,在某一个位置上容易脱位。一年脱位3一4次太频繁可以手术修复。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

后背中间是脊柱。如果是正中间疼,考虑脊上韧带炎。但是如果扩胸运动还有疼痛,那就考虑是不是有。后背肌肉的问题。可以先热敷治疗。避免低头弯腰过久,不抽烟,避免长时间在寒冷、潮湿环境中工作,注意保暖,适当进行体育锻炼,如果病情复发,及早就医。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病