可以选择乌鸡汤等食疗滋补,对改善产后气血虚和伤口修复慢等帮助是比较大的,可以推迟一段时间之后,选择到医院进行彩超复查看一下,在饮食方面还是多吃滋补类的食物,注意一下恶露等。
剖腹产吃含锌丰富、含葡萄糖的食物、维生素A的食物等伤口愈合快。
剖腹产后可以多食用一些富含锌的食物,因为缺锌会引起贫血,影响伤口恢复,建议多食用一些富含锌的蔬菜,例如木耳,海带等。剖腹产后要多吃含有葡萄糖的食物,因为糖分可以补充足够的能量,这样才能促进伤口的恢复。平时多吃些富含维生素A的食物,例如:胡萝卜,番茄等,多吃些可以促进机体的快速康复。另外还可以增加一些蛋白质,可以帮助伤口恢复,例如瘦肉,牛奶等。
肛裂需要多吃蛋白质,维生素丰富的食物,这样利于伤口的进口恢复。牛肉,鸡蛋,牛奶,蔬菜和水果都有利于伤口恢复。还有多吃一些容易消化的食物,比如喝粥,多吃谷类的食物,对伤口恢复都有好处。
伤口愈合过程中应该避免食用辛辣、刺激性的食物,这些食物易引起上火,会导致伤口炎症。伤口愈合过程中不要食用酱油,尤其是脸部伤口,避免因此导致伤口部位色素加重,出现疤痕。
不能食用酱油,伤口愈合期间不要食用蘑菇,香菇等菌类食物,不能食用海腥类类食物,像是黄鱼,带鱼,蚌肉,下螃蟹等食物,酱油会是伤口留下疤痕,菌类吃多了容易引发肝火,从而引起伤口的发炎。
做完手术以后,伤口愈合过程中需要营养物质,主要是需要蛋白质,所以做完手术以后,要进行高蛋白饮食,多吃一些优质蛋白,比如豆腐豆皮,豆腐脑,豆干,此外还可以多吃一些瘦肉,鱼类。