阻糖减肥坏处很可能会导致身体出现低血糖的情况，还会对身体造成损伤。身材比较肥胖，尽量不要盲目的采取一些阻糖的方式减肥，很可能会对身体造成比较严重的损伤，通常可以通过光纤溶脂的方式减肥，采取等离子光热效应能够直接将体内的脂肪液化，并且通过自然代谢的方式，将液化的脂肪排出体外，也能够达到瘦身的效果。
通常情况下，阻糖减肥的原理是控制碳水和糖分。具体分析如下：
阻糖减肥一般是通过控制碳水、糖分的食物，如米饭、馒头、面条、面包等食物，降低体内的糖分含量，可以减少脂肪堆积，达到减肥的效果。但是一般不建议长期进行，不然会导致营养不良，出现脱发、内分泌失调等情况。一般建议在减肥期间，减少高热量、高脂肪食物的摄入，多吃蔬菜、水果，再配合合理的运动，通常可以促进健康减肥。
容易在拔罐处出现感染，因为拔罐的过程就是通过负压使皮肤充血、毛细血管破碎的过程，很容易出现水疱以及破溃，导致细菌感染，并且拔罐之后身体相对比较虚弱，人体的各个免疫器官属于调整过程，这个阶段受风或着凉很容易出现感冒。
拔罐是在身体相对健康的时候进行的，因为拔罐的力量也应该得到控制，否则会对身体造成不良影响。如果拔罐要在正规的中医医院进行，那么安全系数相对较高，女性在经期不要尽可能拔罐，否则会影响正常的月经流量，导致痛经，这也将影响今后正常的妊娠和分娩。
中医穴位埋线减肥只要在正规的医院做是没有坏处的。穴位埋线减肥是在针灸经络理论的指导下，使用羊肠线或其他可吸收的线体，对局部穴位进行植入，通过温和、长久的刺激穴位，达到疏通经络、调节气血、减肥目的疗法，他是较绿色、安全、无副作用的减肥方法。医生操作不当时，将线体埋入穴位脂肪层，可导致线体很难被吸收，皮下易形成结节，几个月后可慢慢进行吸收。建议：穴位埋线减肥是异体蛋白进入人体较深的肌层组织，对无菌操作的要求非常严格，患者需到正规的医疗机构进行穴位埋线减肥，以保证安全性。
拔罐减肥的好处主要是能够使人气血通畅、减肥效果较好，而坏处是可能会损伤皮肤。
1、好处：拔罐能够将人体内的湿气、寒气，通过皮肤组织渗透出来，进而达到祛湿、减肥、排除邪气等作用，能够通经活络，进而使人气血通畅。
2、坏处：如果患者没有在正规医院进行拔罐，而是随意自行拔罐，则可能会出现操作不正确的问题，进而导致皮肤受损，出现感染的情况。
