吃减肥药后失眠可能有以下几种原因：
1、减肥药抑制胃肠道脂肪的吸收和分解，能降低肠道功能。吃完药就容易上厕所，夜间可能多次上厕所、腹泻，会影响睡眠质量。
2、减肥药含有抑制食欲的成分，可减少饭量。患者在夜间距上一次吃饭往往时间较久，常会有明显的饥饿感，饥饿感也会影响睡眠。
3、减肥药有时会让人日夜颠倒，白天想睡觉晚上睡不着，长期导致睡眠倒错。
4、患者减肥期间往往精神压力大出现情绪异常，比如暴躁、易激惹、焦虑、抑郁，这些都会导致失眠。
花生一般没有减肥的功效。
花生虽然营养丰富，但也含有脂肪、碳水化合物、热量等成分，食用后不仅没有减肥的功效，过量食用还可能会引起发胖的情况，不利于减肥，所以减肥的人也要控制花生的食用量。建议在减肥时，采取较为健康、安全的减肥方法，如针灸、拔罐、熏蒸等中医疗法，或太极拳、五段锦等运动，能达到较好的减肥效果。
通常情况下，泡澡不能减肥，建议选择其他方式。具体分析如下：
泡澡可以加速血液循环，促进机体的新陈代谢，进而缓解疲劳，舒缓神经，还可以增进睡眠质量。但是通常来说，泡澡不能减肥，减肥需要消耗较多的热量和脂肪才能达到效果。所以，在日常生活中，饮食营养要均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，适当的运动，比如慢走、打球等，有利于身体的健康，促进减肥。
通常情况下，刮痧拔罐能减肥。
刮痧能够达到局部瘦身的功效，还有疏通经络、清热解毒、活血化瘀、健脾和胃的作用，适合单纯性肥胖的人。并且如果有肩周炎、颈椎病的患者，刮痧拔罐还可以起到保健的作用。拔罐减肥一般通过负压作用，可以刺激各个器官，促进胃肠蠕动，激发各脏器的功能，改善消化功能，提高身体新陈代谢，加快减肥。刮痧拔罐减肥的主要取穴肺俞、膻中、脾俞、肾俞、中脘等。
一般来说，孕妇吃葡萄柚、香蕉、番茄、苹果、奇异果等可以减肥。
正常情况下，由于孕妇在孕期需要补充各类营养物质，可能会导致孕妇体重增加。此时，孕妇可以吃些葡萄柚，葡萄柚除了含丰富叶酸，还富含维他命A及维他命C，并且不含脂肪，可以降低巨细胞贫血的可能性。孕妇也可以吃香蕉，因为香蕉富含膳食纤维，热量低，自然就不会长胖。为了控制体重，孕妇还可以吃番茄、苹果、奇异果等，但是千万不要为了美而不吃正餐。
