要恢复自然要半年，术后2到3天，肿胀最厉害，1到2周为急性消肿期，一般需要服用一段时间的抗生素防止感染发炎。可能有的时候还会觉得，和没吸效果差不多，甚至于有的略还肿胀一点，这个都是正常的，它会逐渐地恢复。
进行双下巴手术术后护理，头套属于束缚带，带10到15天，主要作用是可以起到预防变形以及出现淤血和水肿的表现，为了让吸脂达到最大效果，患者需要严格按照医嘱使用束缚带。
面部吸脂后头套在术后1-3个月内长时间使用，不需要24小时持续佩戴，只需要在24小时之内的累计时间达到10个小时以上，治疗效果就已经产生。这是因为面部吸脂后需要弹力套进行辅助治疗，主要是为了避免形成死腔而导致血肿、血清肿等吸脂常见的并发症出现，同时还会增加皮肤回缩的速率，减缓恢复的时间，通过治疗，可以早期回缩，保持平展性。
大腿吸脂后一般三天后能适当的走路，但是避免有过于激烈的运动。大腿吸脂通常会利用负压的原理，在腿部比较隐蔽的地方做一个微小的切口，然后插入吸脂管，少量多次的抽出腿内的脂肪，达到瘦腿目的，因此腿部受了轻微的损伤，但是并不会影响到正常的活动，所以可以在三天后适当行走。
大腿吸脂后一般在三个月或者半年以后能恢复，要根据个人的护理工作决定。在做吸脂手术的时候，一般利用负压吸引原理的方式，把大腿内多余的脂肪吸出体外，能够起到瘦腿的效果，如果护理工作比较好，一般需要三个月的时间恢复，如果护理工作比较差，可能需要半年左右的时间。在日常生活中避免做剧烈运动。
大腿吸脂后一般需要两个月到三个月的时间可以去健身，要根据身体的恢复情况进行决定。大腿吸脂手术后通常会对局部造成损伤，一般需要等局部完全恢复之后才可以健身，大概需要两个月左右的时间，就是各人的体质比较差，导致局部恢复的比较慢，就可能会导致艰辛的时间也有所延长，大概需要三个月左右的时间。具体的时间可以根据个人的恢复情况进行决定。在日常生活中一定要多注意休息，而且要合理调整饮食，避免吃过于油腻的食物。
