奥利司他，利拉鲁肽等效果都不错。如果是轻到中度的肥胖，不宜借助药物减肥，需要通过饮食控制和运动锻炼来进行减肥。只有重度肥胖的人才在饮食控制运动锻炼的基础上加用减肥的药物或者手术治疗。
减肥药哪种最有效是不能确定的，因为不同减肥药的成分不同，减肥效果也有一定的差异。
减肥药主要是通过抑制脂肪吸收和促进脂肪代谢的方式达到减肥效果，市面上的减肥药多种多样，哪种最有效是不能确定的，建议爱美者选择正规厂家生产的减肥药。减肥药减肥的周期较长，而且长期吃还可能会引起肠胃不良反应。
因此，建议爱美者选择刮痧的方式减肥，使用专用的刮痧器具，对机体的某些部位或穴位经络进行刺激，加速身体新陈代谢，减少脂肪堆积。
减肥药可以刺激机体增加耗氧量，加速分解脂肪减少在体内的堆积，利于肠道中的毒素和垃圾排出。刺激胃肠蠕动过快，利于食物消化与吸收，抑制大脑食欲中枢，降低食欲，减少热量的摄入。但是减肥药很容易引起反弹，造成胃肠不适等症状。
减肥药的原理是通过排泄问题以及控制人体食量来达到减肥的效果，药物对身体会产生副作用，可能会出现反弹的情况，所以不建议肥胖症的人服用，平时要注意多锻炼身体，合理饮食，养成良好的生活习惯。
吃减肥药后失眠可能有几个原因：
1.减肥药抑制胃肠脂肪的吸收和分解，可降低肠道功能。吃完药很容易上厕所。晚上可能会上很多次厕所，拉肚子，影响睡眠质量。
2.减肥药含有抑制食欲的成分，可以降低食欲。患者晚上吃饭的时间往往很长，往往会有明显的饥饿感，也会影响睡眠。
3.减肥药有时会让人日夜颠倒。他们白天想睡觉，晚上睡不着，导致长期睡眠倒置。
4.在减肥过程中，患者往往会出现精神紧张和情绪异常，如易怒、焦虑、抑郁等。会导致失眠。
吃减肥药并不一定真正的会变瘦。
可以通过服用一些药物来达到减肥，但药物的减肥方式很可能会引起反噬和其他一些不良反应。很多减肥药都是可以通泻的中药，服用后会导致大便次数增加，导致对食物的吸收和利用降低，从而达到减肥。不过这种减肥的方法不建议使用，如果不吃了会有反弹，而且会加重。建议平时要注意饮食，少喝汽水，少吃甜食，多锻炼。
