多久清理一次要因人而异，一定要在黑头自然长成熟之后再进行挤压，如果总是挤压黑头的话，会造成有黑洞的现象或者是造成疤痕，很容易造成局部感染的现象，黑头主要还是由于油脂腺分泌过于旺盛所导致，平时要注意休息，避免劳累，生活规律，保证睡眠充足，加强营养，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，避免生冷辛辣刺激性的食物，适当的锻炼身体，增强体质。
有黑头一般在一周左右可以消除，通常可以选择激光的方式。黑头多数是由于皮脂腺分泌旺盛导致毛孔堵塞的原因，而通过激光所释放出的强大能量，能够抑制皮脂腺的分泌，并且可以提高肌肤的新陈代谢能力，从而可以有效去除黑头。在激光过后需要一段时间的恢复期，大概需要一周左右。
黑头贴通常需要使用5分钟到10分钟左右，能够起到一定的效果。黑头贴可以直接贴在皮肤的表面，并保持一段时间以后揭下来，能够去除皮肤上的黑头，但是最好不要经常使用，否则很有可能会导致毛孔粗大。如果有黑头的情况，也可以通过刷酸的方法进行治疗，或者是果酸换肤治疗，通常能够达到比较好的治疗效果，而且也能够改善毛孔粗大等多种皮肤问题。治疗期间要注意做好皮肤的护理措施，不要使用油性的化妆品，能够减少黑头的形成。
黑头贴一般需要贴10分钟到15分钟左右，但是也需要根据个人的皮肤状况决定。如果面部的黑头不是特别的严重，通常在使用黑头贴的时候贴10分钟左右即可，如果面部的黑头比较严重，通常在使用黑头贴的时候贴的时间相对来说会比较长一些，大约在15分钟左右。虽然是用去黑头贴，能够达到较好的去黑头效果，但是有可能会导致毛孔粗大，而且还有可能会导致皮肤有松弛的情况，因此尽量避免过于频繁的使用，也可以选择激光的方法治疗。平时还要加强皮肤的卫生清洁，还要避免吃油腻的食物，也要每天早晚彻底的清洁皮肤。
去黑头通常需要敷15分钟到20分钟左右，具体的时间与皮肤的状态有关。鼻子部位的黑头在敷黑头贴的时候，若是皮肤的状态良好，通常可以敷20分钟左右的时间，以达到良好的去除黑头效果，若是平常皮肤的状态不太好，建议敷15分钟左右，以免鼻头部位的皮肤出现过敏症状。去黑头贴也不建议每天使用，通常可以一周用一次。平常可以使用功能性强的洗面奶洁面，同时要保持面部的水分充足，做好面部的防晒。
