喝蜂蜜白醋能减肥吗?

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在我生完孩子后,我发现身体胖了很多,我想要喝蜂蜜白醋减肥,喝蜂蜜白醋能减肥吗?
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鲍世威 副主任医师 北京医院整形美容 三级甲等
擅长:擅长各类整形外科疾病的诊治、美容外科手术及激光治疗...
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喝蜂蜜白醋一般不能减肥,还有可能会出现肠胃不适的症状。喝蜂蜜白醋并不能达到减肥瘦身的效果,也有可能会刺激到肠胃,从而会出现肠胃不适的症状。如果想要减肥瘦身,需要每天坚持两个小时以上的户外运动锻炼时间,还要减少脂肪以及热量的摄入,必要时可以选择抽脂手术减肥,还可以通过光纤溶脂减肥。
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喝蜂蜜白醋一般不能减肥,还有可能会出现肠胃不适的症状。喝蜂蜜白醋并不能达到减肥瘦身的效果,也有可能会刺激到肠胃,从而会出现肠胃不适的症状。如果想要减肥瘦身,需要每天坚持两个小时以上的户外运动锻炼时间,还要减少脂肪以及热量的摄入,必要时可以选择抽脂手术减肥,还可以通过光纤溶脂减肥。

鲍世威副主任医师整形美容北京医院已帮助用户:68
擅长:擅长各类整形外科疾病的诊治、美容外科手术及激光治疗,包括:面部美容手术,如个性化重睑术、眼角开大术、隆鼻术、眼袋切除术;微创注射美容:肉毒素除皱瘦脸,玻尿酸注射;假体隆胸术;脂肪注射隆胸术;酒窝再造术;体表肿瘤的切除及修复;增生瘢痕及瘢痕疙瘩治疗;微创腋臭根治术;吸脂塑形术;激光祛痣、激光脱毛、光子嫩肤、点阵激光祛痘痕等。

喝白醋加蜂蜜一般是不可以减肥的,可以通过注射溶脂针的方法减肥。任何食物也不能够达到减肥的效果,蜂蜜里面的含糖量比较高,喝多了之后还可能会对身体的健康造成不良的影响。通常可以到正规的医院采用注射溶脂针的方法治疗,能够将身上局部多余的脂肪溶解掉。

刘新海副主任医师整形美容首都医科大学附属北京潞河医院已帮助用户:0
擅长:黑痣,疤痕,腋臭,面瘫,外耳畸形,瘢痕,疙瘩,肥胖

喝蜂蜜白醋水能辅助减肥,并不能够达到比较好的减肥效果。如果现在比较肥胖,只是喝一些蜂蜜白醋,水只能够促进体内的新陈代谢,能够起到辅助减肥的效果。想要快速的达到减肥的目的,通常可以采取光纤溶脂的方式,采取等离子光热效应,能够使脂肪液化,并且通过代谢的方式把液化的脂肪排出体外。

章庆国主任医师整形美容中国医学科学院整形外科医院已帮助用户:0
擅长:外耳再造,小耳畸形,招风耳,杯状耳,面部皱纹,眼袋,上睑皮肤松弛

白醋和蜂蜜一起喝通常不能减肥,还需要通过做抽脂手术减肥。白醋和蜂蜜一起喝没有减肥瘦身的效果,而且还有可能会对胃肠粘膜产生刺激性,因此尽量避免盲目的采用减肥偏方。若是想要减肥,通常可以多做一些运动锻炼,还要改善不良的饮食结构,尽量避免吃一些含脂肪以及热量比较高的食物,必要时也可以通过做抽脂手术。平时还要保持规律的生活作息,还要适当喝些温热的白开水,有助于加快身体新陈代谢。

林煌主任医师整形美容首都医科大学附属北京安贞医院已帮助用户:0
擅长:擅长:色素痣、眼周美容整形和激光治疗面部色素性变化

一般情况下,白醋和蜂蜜白开水一起喝能够辅助减肥,但仅凭借喝这类饮品通常无法使体型出现明显改变。
喜卧好坐、暴饮暴食等因素可能导致身形肥胖,出现肢体笨重、神疲倦怠等症状。此时,可以采用控制饮食、增加运动等方式来瘦身、塑形。在这个过程中,将白醋和蜂蜜白开水搭配在一起喝通常有助于减肥。因为白醋能够刺激消化液分泌,有助于增强脾胃运化功能,而蜂蜜水含有膳食纤维、维生素等营养元素,可以促进肠道蠕动,将其搭配后有助于促进机体消化与代谢,对于减肥有一定的辅助作用。但是,如果不注意调整饮食,或未积极进行运动,仅凭借白醋、蜂蜜白开水通常是不能使身形明显变瘦的,还可能加重脾胃负担,引起恶心、反胃等不适症状。
因此,减肥者要建立对于减肥的正确认知,不要盲目听信偏方,要科学减重,平时可以少吃火锅、烧烤等高脂肪食物,适当地吃芹菜、菠菜、苦瓜、黄瓜、苹果等低热量食物,并通过慢跑、游泳、跳绳等运动来促进新陈代谢,加速脂肪消耗。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

一般情况下,喝蜂蜜白醋水配合西红柿减肥效果比较好,但要配合运动和合理控制饮食。
蜂蜜白醋水能够起到滋养肠道、促进消化以及吸收的效果,西红柿热量很低,同时含有很多的果胶、膳食纤维,很容易让人有饱腹感。所以,在配合运动和合理控制饮食的情况下,喝蜂蜜白醋水配合西红柿减肥效果比较好,体重反弹的概率也要低很多,否则消耗量低于摄入量,可能会影响减肥的效果。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。