一般来说，正常乳房有颗粒。
正常的乳腺触摸起来有模糊的颗粒感和柔韧感。乳腺是由15到20个乳腺小叶构成。当乳腺大部分是脂肪构成时触摸乳腺柔软，有柔韧感。当脂肪组织占少量的时候，触摸乳腺腺叶时会有结节颗粒感。
建议女性在日常生活中要保持良好的生活习惯和充足的睡眠，饮食应以清淡为主，避免辛辣刺激性的食物。
一般情况下，正常乳房轻微按压是不会痛的，但如果用力过大可能会疼痛，另外，如果存在乳腺炎等问题，也可能导致按压疼痛。
正常情况下，如果患者轻轻按压乳房，是不会出现疼痛的，但如果患者的力度过大，即使是正常乳房也会痛。另外，如果患者轻轻按压也有疼痛的情况，建议患者及时前往正规医院，进行准确检查，明确病情后，在医生指导下进行对症治疗。
一般来说，正常乳房会有溢液。具体分析如下：
少部分正常女性的乳房，也能够通过挤压，看到乳头出现溢液。这种情况不一定只会出现在妊娠和哺乳期。另外部分人的溢液，可能是因为病理性原因导致的，需要及时到医院进行检查，明确病因后在医生的指导下进行针对性治疗。
建议女性注意饮食清淡营养，不要吃具有辛辣刺激性的食物，同时还需要养成良好的生活习惯，避免熬夜，穿衣要宽松舒适。
正常乳房里有一圈硬块有很多种。具体分析如下：
一、如果患者出现乳房疼痛、有肿块的情况，可能是患有乳腺增生，一般是因为患者自身激素水平异常导致的，属于常见的一种良性疾病，通过按摩、热敷的方式即可缓解。
二、淋巴结肿大，且质地较软，活动度好，边界清晰，可能会引起患者出现乳房疼痛、发热等症状，可以口服一些消炎药进行治疗。
三、患者有可能患有乳腺癌，可以观察到硬块边界毛糙、有粘连的现象，需要及时前往医院进行检查，明确病因后对症治疗，必要时采取手术的方式进行治疗。
乳房摸着有硬块的理由是：
1.乳腺增生。乳腺增生是一种比较常见的良性病症，与遗传、饮食、内分泌荷尔蒙失调有关。乳房增生可以伴有乳房的肿块，在这个时候会有很好的可动性。
2.早期的乳腺癌。因为肿瘤体积不大，没有明显的外周侵袭，所以它的运动能力还可以，如果肿瘤逐渐发展，会影响到周围的腺体组织、导管和皮肤，那么它的运动就会变得很慢。
3.淋巴结肿大。由于炎症的影响，扩大的淋巴结会出现疼痛、坚硬、活动、边缘清晰等症状。
正常乳房抓起来有硬块的原因如下：
1、乳腺增生、乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生，乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长。是女性最常见的乳房疾病，一般认为其发病黄体素减少而雌激素分泌过多，刺激乳腺组织过度增生所致。
2、脂肪肿瘤，脂肪瘤是由于脂肪聚集形成的，一般不伴有疼痛感，这是良性的肿瘤。
