想要进行植发，一定要去正规的医院，这样效果才有保证，要注意自身清洁，预防感染。饮食上也要注意多吃清淡食物，少吃辛辣刺激食物，可以多吃一些有利于头发生长的食物。
目前生发的技术比较先进和成熟，所以不要太担心。如果头发种植成功，将会有非常显著的效果，而且对身体的伤害相对较小。属于微创手术。因此，据说在专业和正规的机构中进行这种治疗可以减少许多副作用。平时注意休息，注意饮食健康。
一般植发是没有危险性的，由于毛发是自己的，所以不会起排斥反应，安全性也是比较高的。但是尽量找一位经验比较丰富的植发医生为您进行植发手术，这样就不会有什么问题了。
植发之后不要强烈运动，强烈运动会分泌很多汗液，一定不要出现感染的情况。饮食方面也要注意多吃清淡食物，不要吃刺激死油腻食物。不要太有心理压力，放轻松点，加油啊。
种植头发的危害对于人体的伤害是比较小的，而且恢复起来也比较快，植发只是一种微创的手术治疗方法，在手术中采用的是局部麻醉的方法，也不会对身体造成一些后遗症，一定要到正规的种植头发的机构去。
做好清洁工作，预防感染，饮食方面也要注意多吃清淡食物，少吃油腻刺激食物。可以多吃豆类食物，豆类食物本身含有促进头发增长的元素，对于维持植发效果是比较好的。要积极配合医生治疗方法。
