中医减肥可以选择去中医内科接受进一步治疗。
如果肥胖过度，可以口服一些中药来调理。对于肥胖患者，中医一般使用一些药物促进水合、祛湿、健脾，对肥胖有一定的辅助作用。由于肥胖的原因很复杂，患者不仅应口服中药，还应配合其他一些疗法来达到减肥的目的，如去针灸科进行针灸治疗和埋线治疗。同时，患者应注意控制自己的饮食和加强锻炼，以便减肥。
中医减肥也有失眠的时候。主要因人而异。
减肥的方法有很多种，大致可以归纳为药物，也有其余的方法。从中医角度讲，针灸减肥比较受欢迎，目前常用的有针灸、耳穴贴压、穴位埋线、手法推拿手法，其余针灸特色疗法。但所有疗法都要配合健康饮食和适量运动，减肥者必须有良好的生活习惯才能见效。一些患者在减肥过程中失眠也很正常。这是因为饮食习惯突然发生很大变化，运动量突然变大，身体在短时间内无法适应，导致自主神经功能紊乱，身体需要时间才能适应新的生活状态。如果过度追求减肥效果，减少主食的量，碳水化合物的摄取不足，晚上也有可能睡不着觉。
月经期间可以多吃水果，但是不要吃温度太低的水果，可以把香蕉用开水烫热了吃，香蕉中含有大量的膳食纤维，可以促进胃肠的蠕动，增加饱腹感，减少其它物质的摄入量，达到减肥的效果。
另外，月经期间可以喝热牛奶减肥，牛奶中含有大量蛋白质，能够给人提供较多的营养物质，月经期间吃粗粮也有减肥效果，有利于大便排出通畅，达到减肥的效果。
中药减肥茶有效果，建议患者积极治疗，具体分析如下：
中药减肥茶效果很好，比如双乌茶，成分为首乌、山楂、冬瓜等，可以起到减肥、降脂、清肝明目等作用。对于肥胖的人来说是非常有效的。还可以喝杜仲茶，多做运动，对减肥有帮助，具有分解脂肪，促进肠道蠕动的功效。同时还要注意休息，注意局部清洁，不要吃辛辣的食物，保持良好的睡眠。
白醋泡洋葱不能减肥。具体情况分析如下：
白醋泡洋葱是一道家常菜，具有增强食欲、通便的功效，味道酸辣爽口，可以刺激胃酸分泌，增强食欲，适合食欲不振的人群。但是该种食物无法分解脂肪和提高基础代谢率，所以起不到减肥的作用。患者在饮食上要注意少吃淀粉含量高的食物，尽量不要吃甜食，少吃过于油腻的食物，包括动物肝脏、肥肉等。
减肥适当吃白水煮鸡蛋能减肥，过量吃不能减肥。
白水煮鸡蛋是典型的低热量、高蛋白的食物，适量食用可以增加饱腹感，抑制食欲，控制其他食物的摄入，可以减缓饥饿，达到减肥的效果。但是过量摄入会造成总热量摄入过多，导致脂肪堆积，不利于减肥。患者可以通过拔罐，刺激某些特定的穴位，调整经络，达到加强脾胃的功能，达到减肥的目的。