患者在出现了上火长痘痘的情况以后，那么患者自己平时一定不能熬夜了，也需要补充维生素C。上火长痘痘主要是因为内分泌问题导致，身体内部的毒素不能及时排出来，就引起痘痘出现了。再就是饮食过于刺激导致痘痘出现，一定要饮食清淡才行。
容易上火脸上长痘痘，患者可以采用以下方法进行治疗：
1、如果是额头上经常长痘痘，可能说明肺经热盛，患者可能会伴有咳嗽咳痰、痰黄粘稠的现象，可以在医生的指导下，服用清肺散、泻白散等药物进行治疗。
2、如果是肾阴亏虚、心火旺盛导致的下颌或两侧脸颊长痘痘，则需要在医生的指导下使用六味地黄丸，加上黄连、蒲公英等药物来进行治疗。
是由于吃火锅导致的青春痘，和体内的雄性激素分泌代谢是有直接关系的，可以局部涂药，饮食，注意多吃新鲜的蔬菜水果，多喝一些绿豆汤等解暑类的食物。如果痘痘较多，配合选择服用药物中和体内过多的雄性激素水平毛囊皮脂腺开口被阻塞是发病的重要因素。在毛囊皮脂腺开口被阻塞的情况下，厌氧性粉刺杆状细菌大量繁殖，导致炎症，形成痤疮。
一般是由于上火、皮肤失润干燥缺乏维生素引起的。注意期间多饮水，多吃含维生素多的新鲜水果蔬菜，如猕猴桃、鸭梨、苹果、西红柿、草莓等，不要吃辛辣刺激性的食物。可以吃点复合维生素B和维生素C。
一般来说，容易上火长痘可以通过一般治疗、药物治疗进行处理。
痘痘通常是由于血热导致，体内湿气、热气排解不出，就会造成油脂分泌过多，堵塞毛孔产生的。如果患者出现上火长痘的情况，患者应该避免食用辛辣、刺激的食物，以免影响病情恢复。如果症状严重，建议患者在医生的指导下合理使用药物进行治疗，通常有助于缓解症状。
由于那上火导致屁股上长得疙瘩，头上硬中间软的情况是很正常的，所以，你需要做的就是平常的一定不要用手去摸，去挤压，这样发生感染，生活中，可以多休息，注意保持睡眠的充足，不要熬夜没有。饮食上一定要以清淡的为主，禁止吃辛辣刺激性的食物以及烟酒等。