一般情况下，汗蒸不可以让肉毒素失效，具体内容如下
当肉毒素进入到人体的时候，会和神经肌的连接处的乙酰胆碱受体联合起来，从而阻止神经冲动的传递，进而引起肌纤维的瘫痪，因此，如果肉毒素起到了一定的效果，那么就不可能再被汗水蒸发了。在开始的第一个星期之内，避免汗蒸，否则会影响肉毒素的药效范围，还可能造成肌肉的瘫痪。
通常建议注射肉毒素半年之后再考虑怀孕。
肉毒素主要是通过局部特异性作用于局部肌肉，对肌肉收缩进行抑制，达到除皱、肌肉塑形效果的一种神经毒素，孕期、备孕、哺乳期应禁止使用肉毒素治疗。
人体中肉毒素作用有时效性，会随着时间推移被人体代谢，大概需要四个月至半年。建议想要备孕女性，在注射肉毒素治疗半年后，等药物完全代谢了再怀孕，相对安全，不会对胎儿造成影响。
注射了肉毒素后不能喝酒。具体情况分析如下：
注射肉毒素后饮酒有一定的副作用，也有可能会影响到肉毒素的发挥和吸收，这要看个体的身体素质。在注射肉毒素后一个多月内不要饮酒，在这段时间内要注意饮食方面要注意清淡，避免食用海鲜、牛羊肉等生理性食物，避免吸烟。另外要注意保持良好的情绪，多休息，在一星期之内不要进行推拿。
抬头蛙泳对颈椎好。
由于在蛙泳中，脖子要不断的向后仰卧，这样可以增强颈后部肌肉、筋膜、韧带的强度，从而减少颈部脊柱的受力，从而防止颈部脊柱的曲度变化，缓解椎间盘内的压迫，从而达到防止脊柱曲度变直、反曲、椎间盘突出的目的。增强了颈部肌肉、筋膜、韧带的力量，可以防止颈部后部肌肉、筋膜劳损、颈部后部韧带的钙化。
宝宝1到2个月就可以抬头，但是具体抬头的时间通常因月龄而异。1到2个月的宝宝在俯卧时能进行短暂的抬头，通常保持10秒左右，抬头45度左右；3个月的宝宝，此时脖子可以比较稳的支撑起头部，抬头的时间一般可以适当延长；4个月的宝宝俯卧时上身能通常够完全抬起，并且可以抬头与平面呈90度，在竖抱时头也可以直立、平稳、背挺直。抬头是宝宝运动发育的重要标志，反映了身体对大动作的控制性，包括对颈肌、腰肌的平衡能力的控制。如果发现宝宝存在异常姿势，建议家长及时带宝宝到儿童专科医院就诊。
